دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بررسی مزایا و معایب استفاده از تزریقات زیبایی مانند ژل و بوتاکس

برای از بین بردن چین و چروک های پوست و افزایش شادابی و تازگی چهره، روش های متعددی موجود است که از جمله رایج ترین آنها تزریق مواد ژل و بوتاکس به صورت هستند. در این مقاله قصد داریم تا درباره مزایا و ...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

فواید زنجبیل و چای زنجبیل: کشف خواص درمانی و تغذیه‌ای

زنجبیل، گیاهی استثنایی و شگفت انگیز است که خواص و مزایای آن برای سلامت انسان بسیار چشمگیر و باورنکردنی است. این گیاه ارزشمند نه تنها از لحاظ پزشکی و درمانی دارای اهمیت بالایی است، بلکه همچنین به عن...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

رفع تنش و اضطراب با آموزش طب فشاری

با شناخت و آگاهی از نقاط کلیدی و تاثیرگذار در چندین ناحیه متفاوت بدن، امکان دستیابی به راهکارهای کاهش و رفع استرس در محیط خانه به سادگی و با سرعتی بسیار بیش از انتظار فراهم می‌گردد. این آگاهی و شنا...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

فواید شگفت‌انگیز "جو دوسر" و عوارض آن

میزان مصرف جو دوسر در مقایسه با سایر غلات در میان عموم مردم نسبتاً اندک است. این در حالی است که این نوع غلات از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و خواص درمانی شگفت انگیزی را برای بدن انسان به همراه ...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود تنفس: راهنمای جامع برای مدیریت تنگی نفس

"تنگی نفس" یا "دیسپنه" به مجموعه ای از علایم تنفسی گفته می شود که شامل انواع متنوعی است. این علایم ممکن است در قالب افزایش تعداد و عمق تنفس، خمیازه کشیدن، احساس سنگینی یا فشار بر روی قفسه سینه و یا...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود عملکرد ریه با استفاده از مکمل های ویتامین D

ویتامین D نه تنها برای جذب کلسیم در بدن و حفظ سلامت دستگاه اسکلتی-عضلانی مفید است، بلکه همچنین در کاهش شدت و بهبود علائم حملات آسمی نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که سطوح کافی ویتا...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهره‌گیری بیش از حد از این محصولات سبزیجاتی می‌تواند مضر باشد - آگاهی از عوارض احتمالی

مصرف سبزیجات اگرچه منافع فراوانی برای سلامت بدن به همراه دارد، اما مصرف بیش از حد آنها نیز عوارض نامطلوبی را ایجاد می‌کند. اکثر افراد تنها از مزایای خوردن سبزیجات آگاهی دارند و بر این باورند که هرچ...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

تاثیر مواد غذایی بر سلامت دندان ها؛ راهنمای خوردنی ها و نخوردنی ها

تغذیه نامناسب و مصرف مواد غذایی مضر در طول زمان آسیب‌های جدی و چشمگیری را به سلامت دندان‌ها وارد می‌کند. بنابراین، برای برخورداری از دندان‌های سالم و قوی، ضروری است که رژیم غذایی خود را اصلاح و به ...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی خطر ابتلا به آلزایمر در مردان

پژوهشگران دانشگاه آپسالا در کشور سوئد با بررسی دقیق بیش از 3200 مرد به این نتیجه دست یافتند که مردان مبتلا به بیماری آلزایمر، احتمال سه برابری بیشتری دارند که شاهد از دست رفتن کروموزوم Y در برخی سل...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود تجربه حمام با اجتناب از اشتباهات رایج

بسیاری از افراد هنگام استفاده از حمام مرتکب خطاهایی می شوند که ممکن است پیامدهای جبران ناپذیری برای سلامت بدن آنها داشته باشد. با آگاهی از این اشتباهات رایج، می توان از بروز چنین آسیب هایی پیشگیری ...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سمعک هوشمند چندزبانه با قابلیت ترجمه فوری

ساخت سمعک هوشمند با قابلیت ترجمه همزمان چندین زبان، تحولی بی بدیل در امر برقراری ارتباط میان افراد کم شنوا به شمار می رود. این دستاورد فناورانه، توانایی ترجمه فوری و همزمان چندین زبان خارجی را فراه...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی اولین نشانه های بیماری پارکینسون

بیماری پارکینسون یک اختلال مزمن و پیشرونده در سیستم عصبی و حرکتی بدن است که موجب اختلال در کنترل حرکات و عملکرد روزمره فرد مبتلا می‌شود. تشخیص زودهنگام علائم اولیه این بیماری حیاتی است، زیرا امکان ...
ادامه نوشته ..
یک ماه پیش ساعت توسط یه دوست