دوست تو

کیف دانش‌آموزان با توجه به سن، نیازها و سلیقه‌ی شخصی آن‌ها انتخاب می‌شود. این انتخاب نه تنها باید به زیبایی و ظاهر کیف توجه کند، بلکه مهم‌تر از آن، باید اصول و نکات لازم برای حفظ سلامت ستون فقرات دانش‌آموزان نیز مد نظر قرار گیرد. در واقع، کیف مناسب مدرسه باید به گونه‌ای طراحی شود که فشار اضافی بر روی بدن وارد نکند و بتواند بارهای سنگین را به طور متوازن توزیع کند.به همین منظور، اندازه‌ی کیف باید متناسب با قد و جثه‌ی دانش‌آموز باشد تا از حمل وزنه‌های سنگین جلوگیری شود. همچنین، وجود بندهای قابل تنظیم که امکان تنظیم ارتفاع آنها را فراهم می‌کند، بسیار اهمیت دارد تا کیف به راحتی بر روی شانه‌ها قرار گیرد. علاوه بر این، استفاده از مواد سبک در ساخت کیف نیز می‌تواند کمک شایانی به کاهش وزن آن بکند.در نهایت، بهتر است والدین و معلمان با دقت بیشتری نسبت به انتخاب کیفی مناسب اقدام کنند که نه تنها پاسخگوی نیازهای تحصیلی دانش‌آموز باشد بلکه سلامت جسمانی او را نیز تضمین کند. یک کیف مناسب می‌تواند تأثیر زیادی در ایجاد راحتی و آسایش برای دانش‌آموز داشته باشد و مانع از بروز مشکلات جدی‌تری نظیر درد کمر یا مشکلات اسکلتی-عضلانی گردد.

اصول انتخاب کیف دانش آموزان

زمانی که به بازار برای خرید کیف مدرسه می‌روید، با ویترین‌های مغازه‌ها مواجه می‌شوید که مملو از کیف‌های رنگارنگ و جذاب است که توجه دانش‌آموزان را به خود جلب می‌کند. اما والدین باید قبل از هر چیز دیگری، سلامت جسمی کودکشان را در نظر داشته باشند. بنابراین، ضروری است که بر اساس اصول و قواعد مشخص، کیف مناسب و استانداردی برای فرزند دانش‌آموز خود انتخاب کنند تا نه تنها زیبایی ظاهری بلکه راحتی و سلامتی او نیز تأمین شود.

رئیس مرکز توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت:با اشاره به اینکه بهترین نوع کیف، کوله پشتی است، اظهار کرد:کیف های دسته دار و کیف هایی که حالت یک طرفه دارند، فشار زیادی به یک طرف از بدن منتقل می کند که نتیجه آن نیز ایجاد انحراف در ستون فقرات است.وی تصریح کرد:در انتخاب کوله پشتی نیز باید دقت کرد؛ بندهای کوله پهن باشد و علاوه بر آن نیز دارای یک کمربند که بر روی سینه فرد قرار می گیرد، باشد.

نکات مهم انتخاب کیف دانش آموزان

وی افزود:جنس کیف نیز از معیارهای دیگری است که در خرید کیف باید به آن توجه شود؛ به طوریکه جنس آن پلاستیکی نباشد تا در هنگام تعریق بدن عرق را جذب خود کند و روی پوست فرد باقی نگذارد؛ چراکه بسیاری از حساسیت های پوستی ناشی از پلاستیکی بودن جنس کیف است.

وی با اشاره به اینکه مهم ترین مزیت انتخاب کوله پشتی تقسیم بار میان دو طرف بدن است، اضافه کرد:در صورت استفاده از کیف های یک طرفه، تمام بار بر روی یک قسمت از بدن افتاده و باعث ایجاد انحراف در ستون فقرات، اسکلت و ناراحتی های عضلات می شود.

وی در پایان توصیه کرد:کوله پشتی بهترین وسیله برای حمل اجسام است و این مزیت به علت تقسیم مناسب بار بر روی اجزای بدن است. بنابراین افراد می توانند از دوران دبستان تا دبیرستان از کوله پشتی استفاده کنند؛ اما به شرط اینکه کوله خود را بیش از اندازه سنگین نکنند.