دوست تو

مصرف روزانه مقداری از آجیل می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری ها و مرگ و میر را کاهش دهد. این محصولات طبیعی سرشار از طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی مفید برای سلامت انسان ه... ادامه نوشته ..

مصرف همزمان مواد لبنی مانند ماست و مواد پروتئینی چون گوشت به نوعی برای سلامت مفاصل نامناسب است. این ترکیب غذایی می تواند به مفاصل آسیب وارد کرده و باعث تشدید مشکلات مرتبط با آنها گردد. بنابراین، مص... ادامه نوشته ..

شکلات، علی‌رغم تمام معایبی که برای سلامت بدن به همراه دارد، از ارزش تغذیه‌ای قابل توجهی نیز برخوردار است. به‌ویژه شکلات تلخ که برای سلامت پوست بسیار مفید می‌باشد. این نوع شکلات حاوی مقادیر بالایی ا... ادامه نوشته ..

در این مقاله، قصد داریم شما را با 9 ماده غذایی بسیار مفید و ارزشمند برای سلامت و بهبود کارکرد بدن آشنا سازیم. این مواد غذایی، شامل مغذی‌ترین و مفیدترین عناصر موجود در طبیعت هستند که مصرف منظم آن‌ها... ادامه نوشته ..

سینستزیا یا اختلال حس آمیزی، پدیده ای است که در آن افراد قادر به همزمان درک و تجربه چند حس متفاوت می باشند. این پدیده به معنای توانایی افراد مبتلا در دریافت و ادراک همزمان محرک های حسی مختلف، از جم... ادامه نوشته ..

استفاده از روش های کامپوزیت و لمینت یکی از رایج ترین روش های سفید کردن و منظم کردن دندان ها به شمار می‌رود. این دو روش، دارای تفاوت‌های قابل توجهی هستند که هر فرد بر اساس نیازها و شرایط خاص خود، به... ادامه نوشته ..

آجیل ها به دلیل طعم لذیذ و متنوع خود از محبوبیت بالایی برخوردارند و در بین افراد طرفداران زیادی دارند. با این حال، باید توجه داشت که همه آجیل ها لزوماً برای سلامتی مفید نیستند و برخی از آنها حتی می... ادامه نوشته ..

گیاه روناس (Madder) دارای طبعی گرم و خشک است که در طب سنتی برای درمان طیف وسیعی از مشکلات پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه دارویی به‌طور مؤثر در درمان نرمی استخوان، تسکین درد سیاتیک، رفع ب... ادامه نوشته ..

آزمایشات دقیق و علمی انجام شده بر روی موش های آزمایشگاهی حاکی از آن است که مصرف پنیر موجب افزایش چشمگیر طول عمر این جانوران شده است. این نتایج بسیار امیدوار کننده بوده و بیانگر آن است که مصرف منظم ... ادامه نوشته ..

یکی از عوامل شایع و مهم در ضعیف و نازک شدن موی سر، استرس و همچنین مشکلات تغذیه ای است. این مسائل می توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت و رشد مناسب موها داشته باشند. بنابراین، برای درمان و جلوگیری از ... ادامه نوشته ..

کمبود برخی ویتامین های اساسی و حیاتی در بدن انسان می تواند منجر به ایجاد مشکلات و عوارض نامطلوب برای دندان ها گردد. از این رو، ضروری است که میزان این ویتامین ها را در سطح مناسب و متعادلی در بدن حفظ... ادامه نوشته ..

شکلات تلخ، که به طور سرشار از کاکائو غنی شده است، نه تنها از نظر طعم بسیار لذیذ و خوشمزه می باشد، بلکه ترکیبات شیمیایی موجود در آن از جمله فلاونوئیدها، اثرات مفیدی بر بهبود و ارتقای عملکرد ذهنی دار... ادامه نوشته ..