دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بهبود پوست صورت با ورزش؛ از یوگا تا کشش

پس از افزایش سن، افراد معمولاً متوجه ایجاد چروک و خطوط روی پوست صورت و گردن خود می‌شوند. این مشکلات پوستی می‌توانند با انجام برخی تمرینات و حرکات مناسب بهبود یابند. به طور مثال، انجام حرکات آرام و ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

25 شایع ترین دلایل درد قفسه سینه و روش های تشخیص آن

درد قفسه سینه لزوماً ناشی از اختلالات قلبی نیست و می تواند ریشه در سایر بیماری های مختلف داشته باشد. این نوع درد ممکن است به دلیل مشکلات مربوط به کیسه صفرا، ریه ها و یا معده نیز ایجاد شود. در واقع،...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی اثرات مضر مصرف بیش از حد گوشت مرغ بر سلامت بدن

گوشت مرغ به عنوان یکی از محبوب‌ترین و خوش‌طعم‌ترین انواع گوشت در میان مردم شناخته می‌شود. این ماده غذایی به دلیل دستورالعمل‌های متنوعی که برای تهیه آن وجود دارد، به طور گسترده‌ای در رژیم غذایی افرا...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

درمان افسردگی با جراحی مغز - بهبود سلامت روانی با رویکرد جراحی

یکی از راهکارهای قطعی و موثر در درمان اختلالات افسردگی، اقدام به جراحی مغز است. این رویکرد درمانی به طور خاص برای بیماران مبتلا به افسردگی شدید و درمان مقاوم به دارو مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ا...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سلولیت با روش‌های طبیعی و خانگی: بیش از 20 نسخه سنتی

سلولیت به انباشت چربی های مشاهده شده در زیر پوست اطلاق می‌گردد و این موضوع تأثیر نامطلوبی بر زیبایی و طراوت پوست خواهد داشت. با این حال، این مشکل به سادگی و با استفاده از درمان‌های خانگی و طبیعی گی...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی علائم و روش های درمان بلفاریت (التهاب پلک) با استفاده از طب سنتی + انواع و عوارض این مشکل

بلفاریت به حالتی التهابی در پلک ها اطلاق می‌گردد که در محل رشد مژه‌ها رخ می‌دهد. این وضعیت می‌تواند منجر به بروز گل مژه و همچنین آسیب‌هایی به قرنیه چشم شود. بلفاریت به دلایل مختلفی از جمله عفونت، آ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی مزایای تنفس غیر ارادی

معمولا آه کشیدن هنگام تنفس را به دلایل احساسی مانند خستگی، افسردگی یا ناراحتی نسبت داده می شود. با این حال، تحقیقات علمی انجام شده توسط دانشمندان، خواص و فواید فیزیولوژیکی آه کشیدن را به شیوه ای مت...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

محتوای جذاب برای زیبایی پوست

برای داشتن پوستی درخشان و جوان، علاوه بر مراقبت‌های مداوم از پوست، توجه به رژیم غذایی مناسب نیز اهمیت بسزایی دارد. با این حال، برخی مواد غذایی به طور ناخواسته می‌توانند به پیری و زشتی ظاهر صورت منج...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

کبد چرب و خطرات بالقوه آن

آیا کبد چرب به طور مستقیم باعث مرگ می‌شود؟ این یکی از مهم‌ترین سوالاتی است که اکثر افرادی که با کارشناسان طب سنتی تماس می‌گیرند درباره کبد چرب مطرح می‌کنند. این مقاله قصد دارد به طور جامع و دقیق به...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

درمان سریع ورم لثه در خانه + علل و درمان طبیعی

سیگار کشیدن، استفاده از دندان مصنوعی و بارداری از جمله عوامل اصلی ایجاد تورم و التهاب لثه هستند. خوشبختانه، این مشکلات با روش‌های درمانی ساده و طبیعی قابل درمان هستند. از جمله این راهکارها می‌توان ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بازگشت ویروس کووید-19 چه تأثیری بر بدن دارد؟

بسیاری از افراد بر این باورند که پس از یکبار ابتلا به بیماری کووید-19، از این پس در برابر این ویروس مصون خواهند بود. اما واقعیت این است که در صورت عدم رعایت پروتکل‌های بهداشتی و توصیه‌های مربوط به ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود ظاهر صورت با مصرف محصولات قندی

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به شیرینی خوردن علاقه دارید، لازم است در مصرف آن نهایت دقت را به خرج دهید. این امر به این دلیل اهمیت دارد که برخی از اقسام شیرینی ها می توانند بر زیبایی ظاهری شما...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست