دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

آکندروپلازی: درک و شناخت علائم در دوران بارداری

آکندروپلازی نوعی اختلال ژنتیکی در رشد استخوان ها است که علت اصلی کوتولگی و قد کوتاه به شمار می رود. در این اختلال، رشد استخوان های دست ها و پاها به صورت نامتعارف و غیر طبیعی محدود می گردد، به گونه ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی آسیب‌های روزانه به معده

برخی از کارهای روزانه ما به صورت عادت درآمده و به طور مداوم آن ها را انجام می دهیم، در حالی که این عادات نادرست می توانند برای سیستم گوارشی و سلامت معده ما مضر باشند. این عادات اشتباه، گرچه ممکن اس...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

با چه چیزهایی زردچوبه را مصرف کنیم تا بیشترین فایده را داشته باشد؟

از زمان های بسیار دور، فواید و خواص متعدد زردچوبه مورد توجه و بحث بسیاری بوده است. با این حال، آنچه شاید کمتر موردتوجه قرار گرفته است، این نکته است که با افزودن زردچوبه به برخی دیگر از ادویه ها و چ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

نان حزقیال: بهترین نان جهان با مزایای سلامتی

نان به عنوان یکی از مهم ترین اجزای رژیم غذایی محسوب می شود و می تواند نقش حیاتی در تأمین نیازهای تغذیه ای بدن ایفا کند. در این میان، نان حزقیان به دلیل خصوصیات ارزشمند تغذیه ای آن از جایگاه ویژه ای...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی حقایق کاشت مو

کاشت مو برای افرادی که با مسئله طاسی و ریزش مو مواجه هستند، تصمیمی حیاتی و اساسی محسوب میشود. با این حال، قبل از انجام چنین اقدامی، باید به مجموعه ای از نکات و ملاحظات مهم توجه داشت. در ادامه این م...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مژه های پرپشت و بلند در سه روز با روش طبیعی و خانگی

برای داشتن مژه‌های بلند و جذاب لزوماً نیازی به انجام کاشت یا اکستنشن مژه نیست. در واقع، شما می‌توانید از یک روش ساده و موثر بدون هیچ گونه آسیب و عوارض جانبی برای پرپشت‌تر و زیباتر کردن مژه‌ها و چشم...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین خوراکی های مغذی برای وقت استراحت دانش‌آموزان

بسیاری از دانش آموزان در طول دوره تحصیل خود، به جای مصرف تنقلات فاقد ارزش غذایی، از مصرف مواد غذایی مغذی و حاوی ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن غافل می‌مانند. این امر می‌تواند به سلامت و تندرستی آن...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست