دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از آلزایمر

آلزایمر یکی از شایع ترین بیماری های دوران سالمندی است که عوامل متعددی در بروز و پیشرفت آن نقش دارند. با این حال، رژیم غذایی نامناسب می تواند نقش بسیار مهمی در تسریع ابتلا به این بیماری ایفا کند. تح...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

چرا چشم ها سیاه می شوند؟ + راه حل های طبیعی

سیاهی رفتن چشم معمولاً به دلیل کمبود آب بدن و افت سطح قند خون رخ می‌دهد. این پدیده اگر به صورت مکرر و مداوم برای فرد رخ دهد، نشانه‌ای از وجود مشکلی در سلامت جسمی است و لزوماً باید مورد توجه و بررسی...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین راهکارهای آماده سازی بدن برای ماه مبارک رمضان

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، ضرورت دارد که خود را برای این میهمانی با برکت و ارزشمند آماده سازیم. با رعایت چند نکته کاربردی و مهم می توان به آمادگی مناسب و لازم برای استقبال از این ماه معنوی و معط...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سفید سازی پوست با مواد طبیعی | 10 روش خانگی برای ساخت کرم های سفید کننده

برای دستیابی به پوستی درخشان و یکدست، استفاده از سفید کننده های طبیعی مبتنی بر مواد گیاهی دارویی، بهترین و مؤثرترین راهکار است. این محصولات سلامت محور که در محیط امن و کنترل شده منزل تهیه می‌شوند، ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

لوبیا: مزایا و خطرات بالقوه

مصرف لوبیا در میان عموم مردم بسیار رایج و متداول است. این در حالی است که لوبیاها از میزان قابل توجهی ویتامین ها، مواد معدنی و ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند. مصرف این محصولات غذایی ارزشمند نه تنه...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بیماری قلبی ارثی: آیا این ادعا صحت دارد؟

اگر در میان اعضای خانواده و نزدیکان شما پیشینه ابتلا به بیماری‌های قلبی وجود دارد و شما نیز از ابتلا به این گونه اختلالات سلامتی هراس دارید، با اتخاذ تدابیر و اقدامات پیشگیرانه مناسب می‌توانید خود ...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

با مشاهده این نشانه، فوراً به پزشک متخصص ریه مراجعه نمایید

هر تحول و دگرگونی درونی در بدن انسان، نشانه و علامتی در خارج از بدن به وجود می آورد تا ما را از بروز مشکل و اختلال آگاه سازد. در این میان، ریه به عنوان یکی از اصلی ترین و مهم ترین اندام های بدن، ای...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی حقایق شگفت‌انگیز درباره بدن بشر

بدن انسان ساختاری بسیار پیچیده و شگفت انگیز دارد که حقایق و رازهای بسیاری را در خود نهان کرده است. این ساختار زیستی به طرز شگفت آوری پیچیده و چندلایه است و جنبه‌های متنوعی را در برمی‌گیرد که شاید ب...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مشاوره های مفید برای روزه داری در دوران همه گیری کووید-19

روزه داری در دوران همه گیری کووید-19 مستلزم توجه و رعایت برخی نکات مهم در زمینه تغذیه است. زیرا روزه داری به همراه رژیم غذایی نامناسب می تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن گردد. بنابراین، افراد رو...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی جامع درباره مگنت تراپی ، مزایا و معایب آن

مگنت تراپی به عنوان یک روش درمانی غیردارویی و کاملاً طبیعی، از انرژی مغناطیسی برای تسکین و درمان دردهای ناشی از آسیب به اجزای مختلف بدن بهره می‌برد. این روش درمانی می‌تواند به طور موثری در تسکین در...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی خواص و کاربردهای آب اکسیژنه

هیدروژن پراکسید یا آب اکسیژنه، ماده ای بسیار پرکاربرد و چندمنظوره است که به واسطه خواص منحصربه‌فرد خود، در زمینه‌های متنوعی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده شیمیایی با داشتن ویژگی‌های منحصربه‌فر...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مزایای شگفت‌انگیز مصرف کشمش ناشتا + دستور پخت

آب کشمش یک نوشیدنی بسیار مفید و مغذی است که از خواص و مزایای فراوانی برخوردار است. مصرف آب کشمش در حالت ناشتایی به ویژه، فواید قابل توجهی را برای سلامت و بهبود عملکرد بدن به همراه دارد. این نوشیدنی...
ادامه نوشته ..
۲ ماه پیش ساعت توسط یه دوست