دوست تو

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش بسیار مهمی در دستیابی به سلامت عمومی ایفا می‌کند. برای برخورداری از یک تغذیه صحیح و مناسب، رعایت برخی اصول و نکات کلیدی ضروری است. به طور مثال، توجه به تنوع و ... ادامه نوشته ..

شاتوت یک میوه بسیار لذیذ و مطبوع است که فواید بهداشتی و پزشکی چشمگیری نیز دارد. این میوه ارزشمند قادر به کنترل سطح قند خون، درمان کم خونی، پیشگیری از سرماخوردگی، بهبود عملکرد کبد و همچنین مزایای آن... ادامه نوشته ..

"آتروپین" به سرعت و آسانی از طریق دستگاه گوارش جذب می شود و در کبد متابولیسم آنزیمی می گردد. این دارو در سراسر بدن توزیع می شود و با سهولت از سد خونی-مغزی عبور می کند. این ویژگی های فارماکوکینتیکی ... ادامه نوشته ..

تکه های سفید داخل گلو که اغلب با بوی نامطبوع همراهند، نشانه‌های مشخصی از عفونت و التهاب لوزه‌ها هستند. این شرایط باعث ایجاد درد و مشکل در بلع می‌شوند. با این حال، با مراقبت و درمان مناسب، این علائم... ادامه نوشته ..

کثیف شدن چشم‌ها در هنگام بیدار شدن امری بسیار معمول و طبیعی است و اغلب به دلیل تجمع مواد چربی و پروتئینی در طول شب اتفاق می‌افتد. با این حال، اگر این مشکل به همراه خشکی و احساس بد طعم در دهان باشد،... ادامه نوشته ..

روده به عنوان یکی از اجزای حیاتی و کلیدی دستگاه گوارش، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و عملکرد صحیح سیستم هضم و جذب مواد مغذی ایفا می‌کند. متأسفانه انواع مختلفی از اختلالات و بیماری‌های روده وجود دارد... ادامه نوشته ..

مصرف انجیر خشک دارای خواص و فواید استثنایی برای سلامت انسان است. طب سنتی ایران نیز چندین نسخه درمانی مبتنی بر انجیر خشک ارائه داده است که از کاربرد و اثربخشی بالایی برخوردارند. انجیر خشک به عنوان ی... ادامه نوشته ..

"کشیدن دندان" به خودی خود پس از عمل به طور طبیعی بهبود می یابد و جراح دندان پزشک به بیمار دستورالعمل هایی ارائه می دهد که با رعایت آنها می توان از خطراتی همچون عفونت، درد و خونریزی پس از کشیدن دندا... ادامه نوشته ..

در این نوشتار، برخی مواد غذایی که معمولا به عنوان مضر شناخته می شوند مورد بررسی قرار گرفته اند. با وجود این که این مواد غذایی ممکن است از جنبه های مختلفی برای سلامتی ما مضر تلقی شوند، اما در عین حا... ادامه نوشته ..

دوران قاعدگی برای بسیاری از خانم‌ها به طور طبیعی همراه با درد و بی‌حوصلگی است. با این حال، تجربه سردردهای میگرنی در این برهه‌ی زمانی، واقعاً فراتر از توان و تحمل بسیاری از افراد می‌باشد. در چنین شر... ادامه نوشته ..

بروز جوش صورت در دوران بزرگسالی یک مشکل شایع و متداول است که با اتخاذ برخی اقدامات ساده در زندگی روزمره، می‌توان از بروز آن پیشگیری نمود. علل ایجاد این مشکل پوستی متعدد بوده و ناشی از عواملی همچون ... ادامه نوشته ..

آنتی بیوتیک ها از جمله داروهای پرکاربرد در سراسر جهان هستند که به طور گسترده ای تجویز می شوند. اما استفاده نامناسب و بی رویه از این داروها می تواند پیامدهای نامطلوب و زیان بار زیادی برای سلامت افرا... ادامه نوشته ..