دوست تو

گرگرفتگی و عرق های شبانه از جمله شایع ترین مشکلات و عوارض دوران یائسگی در زنان محسوب می شوند. این علائم ناشی از تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی هستند که در این مرحله از زندگی زنان رخ می دهد. خوشبختان... ادامه نوشته ..

بیماری آر پی یکی از انواع بیماری های ارثی محسوب می شود که در آن به تدریج و طی زمان، شبکیه چشم دچار تخریب و تحلیل می گردد. این بیماری در نهایت منجر به ایجاد نابینایی در فرد مبتلا خواهد شد. این اختلا... ادامه نوشته ..

مارچوبه به عنوان یک گیاه دارویی بسیار ارزشمند، خواص و فواید بی نظیری را برای سلامتی انسان به ارمغان می آورد. این گیاه قادر است به بهبود فرآیند هضم غذا کمک نماید، همچنین در کنترل و مدیریت بیماری دیا... ادامه نوشته ..

بررسی‌های انجام‌شده توسط محققان نشان می‌دهد کودکانی که به مدت دو سال یا بیشتر از شیر مادر تغذیه کرده‌اند، به میزان قابل‌توجهی بیشتر از سایر کودکان مبتلا به پوسیدگی دندان شده‌اند. در واقع این کودکان... ادامه نوشته ..

آمار مصرف فست فود در جامعه، متأسفانه، روز به روز در حال افزایش است. این در حالی است که اکثر افراد از ارتباط مستقیم میان مصرف فست فود و بروز بیماری‌های مهلک و کشنده اطلاع کافی ندارند. واقعیت آن است ... ادامه نوشته ..

مرحله ضروری برای داشتن پوستی شاداب و زیبا، سم‌زدایی پوست است. این فرآیند باید ابتدا با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی فرد آغاز شود. بدین ترتیب، با حذف مواد مضر و افزودن مواد مغذی و مفید به برنامه غذا... ادامه نوشته ..

مصرف پاستا با کاهش شاخص توده بدنی مرتبط است. بر اساس مطالعات علمی، افزودن پاستا به رژیم غذایی فرد می‌تواند منجر به دریافت مقادیر بیشتری از مواد مغذی ضروری برای سلامت بدن شود. این موضوع به علت محتوا... ادامه نوشته ..

برای نگهداری صحیح و حفظ تمیزی مسواک، اقدامات مهمی باید انجام شود. نخست، پس از هر بار استفاده، مسواک باید به دقت با آب تمیز شسته شود تا از تجمع باقی مانده های مواد غذایی و رسوبات جلوگیری گردد. سپس، ... ادامه نوشته ..

وجود کلیه‌ها در ساختار بدن بسیار مهم و ضروری است، زیرا این اندام‌ها مسئولیت حیاتی دفع مواد زائد بدن از طریق ادرار را بر عهده دارند. در ادامه، به بررسی عملکرد، آناتومی و ویژگی‌های اصلی کلیه‌ها خواهی... ادامه نوشته ..

عملکرد مغز تحت تأثیر محیط اطراف قرار دارد و دستخوش تغییرات مختلفی می‌شود. یکی از این تغییرات جالب و تأثیرگذار، تغییرات فصلی است. فصل‌های مختلف سال با تفاوت‌های آب و هوایی و محیطی خود، موجب بروز دگر... ادامه نوشته ..

فیبرومیالژیا، اختلال درد مزمن و گسترده در بدن، اغلب به سختی تشخیص داده می شود. این بیماری به دلیل شباهت زیاد علائم آن با سایر بیماری ها، تشخیص آن را برای متخصصان پزشکی چالش برانگیز می کند. این اختل... ادامه نوشته ..

بسیار از رفتارهای نامناسب و نامطلوب افراد، ریشه در بیماری های روانی و ذهنی ایشان دارد که به درستی شناسایی و درمان نشده است. گاهی اوقات، این بیماری های روانی را با عادت های نادرست و اشتباه اشتباه گر... ادامه نوشته ..