دوست تو

کمبود پروتئین در بدن می تواند منجر به بروز مشکلات متعددی شود که ضرورت دارد با توسل به روش های علمی مناسب، اقدامات پیشگیرانه را هرچه سریع تر به اجرا درآورد. اما چه نشانه هایی بیانگر کمبود پروتئین در... ادامه نوشته ..

پیری و تغییرات پوست صورت امری طبیعی و اجتناب ناپذیر است. پس از دوران بلوغ، پوست به اوج شفافیت و زیبایی خود می رسد، اما با سپری شدن سالیان متمادی، به دلایل متعددی همچون تأثیر عوامل محیطی، سبک زندگی ... ادامه نوشته ..

انسان تنها مخزن اصلی ویروس های مختلف انسانی است. انتقال این ویروس ها به طرق متعددی از جمله از طریق تماس مستقیم از شخص به شخص، انتقال هوابرد و ذرات تنفسی، مسیر دهانی-مدفوعی، و همچنین از مادر به جنین... ادامه نوشته ..

افراد مبتلا به بیماری کووید-19 اغلب تصور می‌کنند که پس از بهبودی از این بیماری، هیچ گونه عوارض جانبی دیگری نخواهند داشت. با این حال، شواهد و تحقیقات علمی نشان می‌دهند که ویروس کرونا حتی پس از بهبود... ادامه نوشته ..

اگر هرگونه درد یا ناراحتی خاصی در بدن شما پدید آید، بهتر است که فوراً برای پیشگیری از بروز بیماری های احتمالی به پزشک متخصص مراجعه نمایید. بدن انسان گاهی اوقات علائمی را از خود نشان می‌دهد که ممکن ... ادامه نوشته ..

کربوهیدرات ها نه تنها جزء جدایی ناپذیر و حیاتی یک رژیم غذایی متعادل و مغذی به شمار می روند، بلکه کمبود این مواد مغذی اساسی در بدن می تواند با بروز علائم و مشکلاتی همراه باشد که به طور بالقوه می توا... ادامه نوشته ..

برای پاکسازی و دفع مواد سمی از بدن، سنت‌های کهن و دیرینه مردم چین دارای نسخه‌های جذاب و قابل توجهی است که طی قرن‌ها در میان آنان رایج بوده است. در این نیم ساعت، ما به شما این روش‌های سنتی و کارآمد ... ادامه نوشته ..

بیماری های عفونی چشم ناشی از آلودگی باکتریایی یا ویروسی هستند که در اشکال مختلفی از جمله عفونت پلک، قرنیه چشم و ورم ملتحمه بروز می کنند. در مواقعی که میزان عفونت در حد متوسط باشد، می توان از روش ها... ادامه نوشته ..

افرادی که عادت به مصرف منظم نوشیدنی چای دارند، به میزان قابل توجهی - تا 21 درصد - کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان قرار می‌گیرند. این مزیت چشمگیر ناشی از ترکیبات پلی‌فنولی موجود در چای است که ... ادامه نوشته ..

حمام روزانه یا شستشوی کامل بدن، هرچند ممکن است سلامت پوست را تا حدودی به خطر اندازد، اما عدم شستشوی منظم برخی نواحی بدن می تواند منجر به ایجاد مشکلات بهداشتی و پزشکی گردد. به عبارت دیگر، اگرچه شستش... ادامه نوشته ..

همواره توصیه های متعددی در خصوص قوانین بهداشتی و رژیم غذایی در جامعه مطرح می‌شود؛ توصیه هایی که گاهاً فاقد پشتوانه علمی بوده، اما همچنان از سوی مردم پذیرفته و رعایت می‌گردند. در این گزارش، قصد داری... ادامه نوشته ..

نتایج تحقیقات یک پزشک چینی گویای این واقعیت بود که بیکربنات سدیم (جوش شیرین) می تواند در درمان سریع سرماخوردگی تاثیرگذار باشد. با این حال، دیدگاه و نظریات سایر متخصصان پزشکی در این خصوص چه بود؟ این... ادامه نوشته ..