دوست تو

اگر فرد مبتلا به سردردهای مزمن هستید، بایستی آگاه باشید که کمبود برخی ویتامین‌ها می تواند عامل بروز این مشکل باشد. با مصرف مکمل‌های ویتامینی، می‌توانید از شدت و فراوانی سردردهای خود بکاهید. این موض... ادامه نوشته ..

روغن شمعدانی به عنوان یک ماده طبیعی و مؤثر شناخته شده است که به طور چشمگیری در از بین بردن چین و چروک های پوست نقش دارد. این روغن گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی و التیامبخش خود، باعث تقویت سلول های پو... ادامه نوشته ..

سرگیجه وضعیتی خوش خیم یک اختلال شایع است که با علائمی همچون سرگیجه، استفراغ، تاری دید، حالت تهوع، گیجی، حواس پرتی، سبکی سر و از دست دادن تعادل مشخص می‌شود. این وضعیت در اغلب موارد خطرناک نیست و به ... ادامه نوشته ..

اگرچه شیر بادام به عنوان نوشیدنی فوق‌العاده سالم و مغذی شناخته شده است، مصرف بی‌رویه و نامتعادل آن می‌تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت افراد داشته باشد. این نوشیدنی خوش‌طعم و پرطرفدار، علی‌رغم داشتن خ... ادامه نوشته ..

عرق کاسنی نوشیدنی ارزشمندی است که از استخراج اسانس گیاه کاسنی تهیه می‌شود. این فرآورده گیاهی از مزایای درمانی بی‌نظیری برخوردار است و مصرف آن برای حفظ سلامت بسیار سودمند است. عرق کاسنی به طور موثری... ادامه نوشته ..

نارنگی میوه ای بسیار لذیذ و خوشمزه است که در فصل پاییز به فراوانی در دسترس قرار می گیرد. این میوه ارزشمند و با ارزش دارای خواص و فواید بی نظیری است که آن را به یکی از میوه های بسیار سودمند و با ارز... ادامه نوشته ..

رگ‌های عنکبوتی، اگرچه مشکلات عمده‌ای محسوب نمی‌شوند، اما از نظر ظاهری چندان جذاب و دلپذیر نیستند. به خصوص برای خانم‌ها که تمایل دارند هرچه سریع‌تر این مسئله برطرف شود، وجود این رگ‌ها می‌تواند بسیار... ادامه نوشته ..

تمبر هندی، یکی از میوه‌های بسیار با ارزش و پرخاصیت است که از مزایای غذایی و درمانی فراوانی برخوردار می‌باشد. این میوه‌ی شیرین و خوش‌طعم، حاوی مقادیر قابل‌توجهی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسی... ادامه نوشته ..

در فصل تابستان و شرایط آب و هوایی گرم، برخی از بیماری‌ها تشدید و تحت تأثیر قرار می‌گیرند. به عنوان نمونه، بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و همچنین اختلالات پوستی از جمله اگزما و روزاسه در این فصل... ادامه نوشته ..

روزانه تعداد قابل توجهی از سلول‌های پوستی به طور طبیعی از بین می‌روند و لایه بیرونی پوست هر 2 تا 4 هفته یکبار با سلول‌های جدید جایگزین می‌شود. با وجود این جایگزینی مداوم، چرا شاهد نشت یا خروج خون، ... ادامه نوشته ..

دانشمندان و محققان علمی اخیراً به کشفیات جدیدی در زمینه فواید ورزش برای سلامت مغز و عملکرد شناختی دست یافته اند. تحقیقات و بررسی های انجام شده نشان می دهد که فعالیت های ورزشی، علاوه بر تأثیرات مثبت... ادامه نوشته ..

بطری‌های پلاستیکی حاوی ترکیبات شیمیایی و مضری هستند که استفاده مجدد از آن‌ها می‌تواند عواقب مرگباری را برای سلامتی انسان به همراه داشته باشد. این مواد شیمیایی موجود در پلاستیک‌ها می‌توانند به آرامی... ادامه نوشته ..