دوست تو

مصرف بیش از حد برنج سفید ممکن است منجر به افزایش چربی شکم، خطر ابتلا به دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک گردد. این موضوع نگرانی هایی را در خصوص مصرف مناسب برنج ایجاد کرده است. در این راستا، سؤال اساس... ادامه نوشته ..

ناشنوایی با پیامدهای منفی و جدی همچون افسردگی و اضطراب همراه است. اگر فرد مبتلا به اختلال شنوایی، صحبت های دیگران را به صورت ضعیف و گنگ دریافت کرده و مجبور به درخواست مکرر تکرار کلام باشد، بایستی ه... ادامه نوشته ..

بررسی‌های تازه در خصوص جمعیت جهان، نتایج جالب توجهی را در خصوص تغییرات احتمالی در قد و سطح هوش نسل آینده ارائه می‌دهد. این مطالعات، افزایش و کاهش متناوب در این شاخص‌ها را پیش‌بینی می‌کنند. به عبارت... ادامه نوشته ..

برای حفظ سطح آب و رطوبت بدن زنان باردار، مصرف سوپ سرد در وعده شام بسیار موثر و مفید است. این امر به حفظ تعادل آب و الکترولیت های بدن کمک می کند و از خشکی و کم آبی بدن این گروه از افراد جلوگیری می ن... ادامه نوشته ..

با فرارسیدن فصل گرم تابستان، بسیاری از افراد با چالش جدی و مهمی در ارتباط با استفاده از ماسک در این شرایط آب و هوایی مواجه هستند. با این حال، راهکارهای مناسبی برای استفاده از ماسک در گرمای فصل تابس... ادامه نوشته ..

کاهش سطح اضطراب و استرس به طور چشمگیری بر افزایش طول عمر و بهبود سلامت عمومی فرد تأثیر مثبت دارد. شواهد علمی نشان می‌دهند که افراد با میزان اضطراب و تنش کمتر، از احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن و ج... ادامه نوشته ..

جای جوش یکی از مسائل شایع و دردناک پوستی است که متأسفانه تأثیر نامطلوبی بر زیبایی ظاهری فرد می گذارد. با این حال، امروزه فناوری لیزر درمانی راه حل مناسبی را برای کاهش و بهبود این ضایعات پوستی فراهم... ادامه نوشته ..

داروی آسپرین علاوه بر خاصیت تسکین دهندگی درد و تب، دارای خواص درمانی چشمگیری برای پوست صورت نیز می باشد. این دارو به عنوان یک داروی چند منظوره و معجزه آسا شناخته می شود که کاربردهای متنوعی در حوزه ... ادامه نوشته ..

آب کرفس به طور گسترده برای پیشگیری و درمان طیف وسیعی از اختلالات و بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ترکیب طبیعی و مفید، خواص درمانی متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم فشار خون، بهب... ادامه نوشته ..

بهم خوردن کنسرت لیدی گاگا، ستاره پرآوازه موسیقی پاپ، موجب شد تا پس از سالیان درازی، سرانجام پرده از بیماری پنهان و دشوار وی برداشته شود. این بیماری که با ایجاد دردهای عصبی شدید برای هنرمند همراه بو... ادامه نوشته ..

شب کوری ارثی یکی از مشکلات بهداشتی شایع در ایران است که متأسفانه به دلیل الگوهای رایج ازدواج های فامیلی در این کشور، شیوع بالایی دارد. بر اساس برآوردها، نزدیک به نیمی از افراد مبتلا به این اختلال ب... ادامه نوشته ..

بسیاری از افراد در تفکیک و تمایز بین سرماخوردگی های معمولی و موارد شدید آنفلوانزا دچار سردرگمی و اشتباه می شوند. در حالی که سرماخوردگی های معمولی اغلب علائم خفیف تری داشته و بدون درمان جدی قابل بهب... ادامه نوشته ..