دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بهبود سلامت قلب و پیشگیری از سکته مغزی

سکته مغزی، رویدادی ناگهانی و غیرمنتظره است که ممکن است بدون هیچ گونه علائم یا نشانه‌های قبلی رخ دهد. برای کاهش احتمال وقوع سکته مغزی، کنترل آن و همچنین پیشگیری از عوارض جدی آن، اقدامات و تدابیر خاص...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

پیشگیری از سرطان کبد با شناسایی نوع خاصی از پروتئین

محققان موفق به شناسایی و کشف یک پروتئین کلیدی شده اند که می تواند در مهار و توقف سرطان کبد نقش بسزایی ایفا کند. سرطان کبد هر ساله جان تعداد قابل توجهی از افراد را می گیرد و یکی از مرگبارترین انواع ...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

کامل بدن با آبلیمو

لیمو از دیرباز به عنوان یک میوه با خواص درمانی و پزشکی شناخته شده است. این میوه ترش و مطبوع نه تنها برای تسکین برخی از مشکلات گوارشی همچون سوء هاضمه یا نفخ شکم توصیه می‌شود، بلکه به عنوان یک ماده ط...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود عملکرد دستگاه گوارش با فعالیت های ورزشی مناسب

پژوهش‌های انجام شده نشان داده‌اند که با افزایش طول و شدت تمرینات ورزشی یا فعالیت‌های جسمانی، احتمال بروز اختلال یا آسیب در عملکرد دستگاه گوارش افزایش می‌یابد. این امر به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی و ...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود ضربان قلب با ترک سیگار

استعمال دخانیات، از جمله سیگار و قلیان، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را به طور چشمگیری افزایش می دهد. در مردان، این خطر تا 3 برابر و در زنان تا 6 برابر بالا می رود. بنابراین، توجه به سلامت و ...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی علل جسمی سکسکه: 8 مشکل بهداشتی احتمالی

سکسکه اختلال شایع و معمولی است که در بسیاری از موارد می تواند نشانه ای از وجود یک بیماری زمینه ای باشد. این پدیده می تواند ناشی از طیف گسترده ای از شرایط پزشکی باشد که شامل اختلالات گوارشی، عصبی، م...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مشکل معده پس از نوشیدن قهوه و راه حل آن

برای بهره‌مندی و استفاده مناسب از خواص و مزایای قهوه، رعایت برخی نکات و رهنمودهای مهم در نوشیدن این نوشیدنی پرخاصیت ضروری است. به عنوان مثال، نوشیدن قهوه در برخی شرایط و اوضاع می‌تواند منجر به بروز...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

چگونه با استفاده از خربزه سنگ کلیه را دفع کنیم؟

سنگ کلیه یکی از شایع ترین و دردناک ترین اختلالات پزشکی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. این مشکل پزشکی به دلیل تشکیل و تجمع کریستال های معدنی در کلیه ها ایجاد می شود که می تواند درد شدید و ط...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

پاکسازی لثه | خواص پوست گردو برای پاکسازی لثه و سفیدی دندان

مشکلات متعددی همچون نفخ و ترشحات پشت حلق می‌توانند منجر به بروز مسائلی چون بوی بد دهان و همچنین عوامل عفونی شوند که می‌توانند علت بروز بیماری‌هایی همچون آبسه در این قسمت از دهان باشند. در چنین شرای...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

پوست جوان در سنین بالا: راهکارهای مؤثر برای حفظ جوانی پوست

پوست زیبا و جوان برخی خانم های میانسال گواهی بر اقدامات مؤثری است که آنان برای حفظ و بازسازی جوانی پوست خود به کار گرفته‌اند. این امر نشان می‌دهد که با به‌کارگیری روش‌های مناسب و مؤثر، می‌توان به ط...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

با تغییرات آب و هوایی چه تغییراتی در بدن ایجاد می شود؟

با آغاز فصول جدید و تغییرات چشمگیر در شرایط آب و هوایی، مشکلات متعددی در زمینه سلامت جسمی انسان پدید می‌آید که برخی از آنها ماهیت خطرناکی دارند. این دگرگونی‌های محیطی می‌تواند تأثیرات نامطلوبی بر س...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

با سه رنگ از سرطان جلوگیری کنید

پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان امری حیاتی و ضروری برای همگان می باشد. همانطور که احتمال ابتلا به این بیماری برای هر فرد وجود دارد، اتخاذ تدابیر پیشگیرانه نیز در دسترس همه است. با تغییر و اصلاح شی...
ادامه نوشته ..
۷ ماه پیش ساعت توسط یه دوست