دوست تو

سلام. بر اساس اظهارات وزیر بهداشت، سالم‌ترین نان در ایران، نانی است که میزان نمک موجود در آن کمتر از حد مجاز 3. 2 درصد باشد. این نوع نان نه تنها از لحاظ سلامتی مناسب است، بلکه به دلیل داشتن میزان ن... ادامه نوشته ..

مشکلات دهانی و پوسیدگی دندان ها می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد. وجود علائم مشخص در زبان می تواند نشان دهنده ابتلا به بیماری های خطرناک باشد. شناسایی و آگاهی از این علائم، نقش مهمی در تشخیص زوده... ادامه نوشته ..

علت اصلی بروز شوره سر، آلودگی به قارچ های پوستی است. این موضوع جالب است که شوره سر به طور کلی فاقد درمان قطعی بوده و تنها می توان آن را تحت کنترل نگه داشت. قارچ های پوستی به عنوان عامل اصلی ایجاد ش... ادامه نوشته ..

پرولاکتین یک هورمون است که توسط بخش قدامی غده هیپوفیز ترشح می‌شود. علت درخواست انجام آزمایش پرولاکتین برای مردان و زنان متفاوت است. این هورمون نقش مهمی در تنظیم عملکرد دستگاه تولید مثل و سایر فرآین... ادامه نوشته ..

هورمون های تیروئید نقش بسیار مهمی در تنظیم و کنترل فرآیندهای اساسی و حیاتی بدن ایفا می کنند. این هورمون ها با تأثیرگذاری بر روی سوخت و ساز در سطح سلولی، باعث تغییر و دگرگونی در متابولیسم و فعالیت ه... ادامه نوشته ..

بیش فعالی شامل نوعی عدم تعادل روحی و رفتاری است که معمولاً در سنین پایین و هنگامی که کودک برای نخستین بار وارد مدرسه می‌شود، مشاهده و تشخیص داده می‌گردد. با این حال، شناسایی و تشخیص موارد مرتبط با ... ادامه نوشته ..

با فرارسیدن فصل پاییز، خشکی و زبری پوست دست و صورت به تدریج بروز و ظهور می یابد. این مسئله ایجاب می کند تا برای حل این مشکل راهکارهای مناسبی را جستجو و به کار گیریم. رعایت و به کارگیری برخی توصیه ه... ادامه نوشته ..

خوش بینی شما نسبت به یک موضوع خاص بستگی زیادی به افرادی دارد که در آن حوزه می بینید و مشاهده می کنید. افرادی که تماشای آنها نه تنها باعث ایجاد احساس خوش بینی در شما می شود، بلکه همچنین منجر به دستی... ادامه نوشته ..

انجام تست سلامت قلب از این جهت دارای اهمیت فوق‌العاده است که بیش از نیمی از حملات قلبی بدون هیچ گونه نشانه‌ای و به طور ناگهانی رخ می‌دهند. بنابراین، آگاهی از وضعیت سلامت قلب بسیار حیاتی است تا افرا... ادامه نوشته ..

جوان ماندن و به تعویق انداختن روند پیری، آرزوی بسیاری از افراد است که می توان برای تحقق آن از منابع طبیعی و طبیعت کمک گرفت. این امر نه تنها موجب لذت و خشنودی فرد می شود، بلکه امکان تجربه جوانی را ب... ادامه نوشته ..

کم خونی یا آنمی، اختلال شایع و رایجی در حوزه خونشناسی است که در آن فرد دچار کمبود گلبول های قرمز و یا هموگلوبین در جریان خون می باشد. این وضعیت پزشکی سوالات متعددی را در ذهن بیماران و افراد مبتلا ا... ادامه نوشته ..

مراقبت از سالمندان موضوعی بسیار مهم و حیاتی است که اغلب مورد غفلت قرار می‌گیرد. با این حال، این امر به هیچ وجه دشوار نیست و با رعایت نکات ساده در زمینه تغذیه و سبک زندگی می‌توان به آنها کمک کرد تا ... ادامه نوشته ..