دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

عوارض آبله مرغان برای بزرگسالان و کودکان

تنها کودکان و نوزادان نیستند که در معرض خطر ابتلا به آبله مرغان قرار دارند، بلکه بزرگسالان نیز احتمال ابتلا به این بیماری را دارند. به عبارت دیگر، میزان شیوع و عوارض ناشی از آبله مرغان در گروه های ...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود احساس سیری با مواد غذایی کم کالری

مواد غذایی سیرکننده با کاهش احساس گرسنگی، موجب کاهش اشتها و محدودیت در مصرف غذا می‌شوند. این ویژگی آنها یکی از دلایل محبوبیت این نوع مواد غذایی در میان افرادی است که به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین روش های نگهداری و شستشوی لنزهای طبی

لنزهای طبی نیازمند توجه و مراقبت مناسب هستند تا از بروز مشکلات و بیماریهای چشمی در فرد جلوگیری شود. بدین منظور، آگاهی از و رعایت نکات بهداشتی و ایمنی مرتبط با استفاده از لنزهای طبی امری ضروری است. ...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی باورهای نادرست درباره دندان های کودکان

بسیاری از والدین متأسفانه دارای برخی باورهای نادرست و غلطی در خصوص دندان های شیری فرزندان خود هستند. این باورهای اشتباه که ریشه در سنت ها و عقاید قدیمی دارد، می تواند بر نحوه مراقبت از دندان های کو...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود سریع سرگیجه با فشار نقطه خاص در کمتر از 5 دقیقه

درمان سرگیجه در چند دقیقه روشی است که به لطف ماهیت فوق‌العاده و نتیجه‌بخش آن، توجه همگان را به خود جلب کرده است. این شیوه درمانی، با بهره‌گیری از اصول علمی و تخصصی، توانسته است در مدت زمان بسیار ان...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی مزایای چشم بند خواب و نکات مهم آن

چشم بند خواب یکی از ابزارهای موثر در تامین شرایط مطلوب برای استراحت و خواب آرام است. این وسیله با جلوگیری از ورود نور به چشم، امکان استقرار در محیطی تاریک و آرام را فراهم می آورد که به نوبه خود به ...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

غذاهای گوشتی چه چیزهایی را نباید همراه آنها مصرف کرد؟

از قدیمالایام، استفاده از سماق، گوجه فرنگی و سبزیجات برای مصرف همراه با انواع کباب، امری مرسوم و متداول بوده است. این سنت و رویه، فاقد هرگونه حکمت و دلیل منطقی نبوده و نیست. علاوه بر این مواد، استف...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مواد غذایی ممنوع برای کودکان

تغذیه مناسب و متعادل کودکان نقش بسیار مهمی در رشد و سلامت آنها ایفا می‌کند. بدین منظور، ضروری است که موادغذایی نامناسب و نامطلوب را از برنامه غذایی آنها حذف نمود. تأمین مواد مغذی کافی و متنوع در رژ...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

این مواد غذایی در ظروف چدنی طعم نامطلوبی پیدا می کنند

پختن برخی مواد غذایی در ظروف چدنی می‌تواند باعث ایجاد طعم نامطلوب در آن‌ها شود. برخی از مواد غذایی که باید از پخت در ظروف چدنی اجتناب کرد عبارتند از: مواد غذایی با ترکیبات اسیدی بالا مانند غذاهای د...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

گیاهان طبیعی برای درمان ریزش مو و موهای از دست رفته

موی سر که ریزش پیدا کرده را می توان با استفاده از ماسک‌های مو و مواد طبیعی و گیاهی، احیا و باعث رشد مجدد آن شد. بسیاری از این مواد مفید در خانه در دسترس هستند، اما افراد اغلب از خواص درمانی و مفید ...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین روش خانگی برای داشتن پوستی ابریشمی

کره بدن به دلیل خواص فوق العاده آن به عنوان یکی از معجزات مراقبت از پوست شناخته می شود. این محصول طبیعی به واسطه ترکیبات ابریشمی اش، توانایی ایجاد پوستی درخشان، لطیف و شاداب را دارد. با تهیه و استف...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست