دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

علل و نشانه‌های بیماری پارکینسون + راهکارهای پیشگیری و نکات طب سنتی

پارکینسون یک اختلال عصبی مزمن است که مشخصه آن لرزش در حالت استراحت است. اما علائم این بیماری تنها به لرزش محدود نمی‌شود و طیف وسیعی از نشانه‌ها را در بر می‌گیرد. بیماران مبتلا به پارکینسون ممکن است...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مراقبت مقرون به صرفه از مژه ها برای داشتن مژه های پرحجم

مژه‌های طبیعی و جذاب نقش کلیدی و تعیین‌کننده‌ای در زیبایی و جذابیت چهره ایفا می‌کنند. افراد برای برخورداری از مژه‌های سالم، پرپشت و طبیعی باید موارد مهمی را رعایت نمایند و از انجام برخی اقدامات پره...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

درمان و تسکین درد زانو در کمتر از 1 ساعت با کلم! +دستورالعمل

برای درمان فوری و قطعی دردهای اسکلتی، خصوصاً در نواحی مفصلی، می توانید از یک روش درمانی خانگی و سنتی بهره بگیرید. یکی از موثرترین و کارآمدترین این روش ها، استفاده از برگ های کلم برای تسکین و رفع در...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی فواید شگفت‌انگیز مصرف قارچ

قارچ به دلیل داشتن ترکیبات فیبری و پیچیده، فرآیند هضم و جذب آن در بدن اندکی کندتر از سایر مواد غذایی است. به همین منظور، مصرف زیاد و مداوم قارچ برای برخی گروه های جمعیتی همچون سالمندان، زنان باردار...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین غذاهای مناسب برای گرم کردن مجدد

بعضی از مواد خوراکی در هنگام گرم شدن مجدد به مواد سمی و خطرناکی برای بدن تبدیل می‌شوند. این مواد غذایی نباید دو بار گرم شوند، زیرا گرم کردن مکرر آن‌ها می‌تواند عواقب جدی و خطرناکی به همراه داشته با...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

چگاهی درمان سردرد میگرنی با نوعی نمک در کمتر از 5 دقیقه

وقتی میگرن به سراغ فرد مبتلا می آید، درد شدید و حالت تهوع وی را در موقعیت بسیار نامطلوبی قرار می دهد. در این شرایط، سریع‌ترین روش درمان میگرن، بهترین راهکار برای تسکین این دردهای جسمی و روحی است. ز...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

غذاهای طول عمر بخش ژاپنی

مردم کشور ژاپن به طور سنتی به داشتن طول عمر قابل توجهی شهرت دارند. این موضوع ریشه در عوامل متعددی دارد که در اصول و سبک زندگی منحصربفرد این جامعه نهفته است. بررسی دقیق این عوامل مؤثر می‌تواند راز‌ه...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

کاهش اثرات منفی ساعات کاری طولانی بر سلامت جسمی

کسانی که بیش از حد در کار خود غرق و مشغول می شوند و یا به دلیل شرایط اقتصادی ناگزیر از انتخاب مشاغلی با ساعات کاری طولانی هستند، مخاطرات جدی را متوجه سلامت روانی و جسمانی خود می سازند. این افراد با...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین و آخرین روش های کاشت مو و ابرو

کاشت مو و ابرو روش های متنوعی را در بر می‌گیرد که انتخاب روش مناسب با توجه به شرایط و نیازهای هر فرد ضروری است. در این نوشتار، قصد داریم تا خوانندگان محترم را با این روش‌های مختلف به طور تفصیلی آشن...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

کاهش درد کمر در طول بارداری

یکی از مسائل شایع که مادران باردار، به ویژه در ماه های پایانی حاملگی که وزن جنین افزایش می یابد، با آن دست به گریبان هستند، درد کمر می باشد. با انجام برخی اقدامات و تمهیدات می توان این دردهای کمری ...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

کباب آبدار: بهترین روش پخت کباب

یک محقق جوان ایرانی در مطالعات خود در زمینه فرآیند پخت کباب دریافت که پخت بیش از حد گوشت هنگام کباب کردن باعث تولید ترکیبات شیمیایی سرطانزا در گوشت می‌شود. این ترکیبات شیمیایی به راحتی از بدن دفع ن...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود ظاهر پوست با ماسک‌های طبیعی خانگی

اگر فرد بتواند پوست خود را به صورت مطلوب و زیبا نگه دارد، دیگر نیازی به استفاده از کرم های آرایشی و پیچیده نخواهد داشت. در واقع، با بهره‌گیری از ماسک‌های خانگی و طبیعی می‌توان به راحتی به پوستی زیب...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست