دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بازیابی سلامت با حذف سموم بدن: راهکارهای مؤثر

خستگی دائمی و همچنین بروز مشکلاتی همچون آکنه و خارش پوست از جمله علائم مهم نشان دهنده تجمع و انباشت سموم و مواد زائد در بدن محسوب می‌شوند. برای رفع این مشکلات، ضروری است که فرد با اتخاذ رویکردهای ط...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

انواع دماسنج ها و نحوه استفاده از هر یک

تب سنج‌های موجود در بازار دارای انواع و مدل‌های متنوعی هستند، هر کدام با ویژگی‌ها و کاربردهای مشخصی. بنابراین، قبل از اقدام به خرید تب سنج، لازم است که خریدار به طور کامل با انواع مختلف آن آشنایی د...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی مزایای تخم شربتی در ماه رمضان

شربت تخم شربتی یک نوشیدنی متداول و پر فایده است که خواص و مزایای گوناگونی برای سلامت و رفاه بدن انسان به همراه دارد. این نوشیدنی طبیعی و مغذی، به دلیل داشتن ترکیبات مفید و مقوی، برای افراد روزه دار...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

دلایل آروغ زدن مکرر؛ شناسایی علل پشت آروغ های مکرر

آروغ زدن پس از صرف غذا، در واقع روشی است که دستگاه گوارش برای آرام سازی خود به کار می‌گیرد. این عمل می‌تواند به تسکین و بهبود فرآیندهای گوارشی کمک کند. با این حال، اگر آروغ زدن به طور مکرر و بیش از...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سرطان مثانه؛ خطری جدی برای سیگاری ها

سیگار کشیدن به عنوان رایج ترین و اصلی ترین عامل خطر ابتلا به سرطان مثانه شناخته می شود. مطالعات نشان می دهند که احتمال ابتلا به این نوع سرطان در افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری تا چهار ب...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود بهداشت دهان و دندان با تعویض مسواک به موقع

تعویض مسواک مسئله بسیار مهمی است که متأسفانه بسیاری از افراد آن را جدی نگرفته و اطلاعات کافی در این زمینه ندارند. این بی توجهی و کم اطلاعی می تواند موجب آسیب رساندن به سلامت دندان ها و بافت لثه گرد...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی خواص درمانی و تغذیه‌ای جوانه تربچه

جوانه تربچه دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است. به ویژه برای افراد دارای اضافه وزن بسیار سودمند است، زیرا توانایی هضم سریع مواد غذایی را دارد که به کاهش وزن و تناسب اندام کمک شایانی می کند. این ویژ...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود ظاهر و جوانی پوست در فصل تابستان

تابش مستقیم نور خورشید بر پوست بدن علاوه بر ایجاد التهاب و قرمزی در پوست، در برخی موارد منجر به تخریب و آسیب به سلول‌های پوستی نیز می‌گردد. این پدیده، علاوه بر ایجاد ناراحتی و ناخوشایندی در سطح پوس...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین شغل برای سلامت ریه و افراد مبتلا به بیماری های ریوی

ریه به عنوان یکی از اصلی ترین اجزای دستگاه تنفسی بدن انسان نقش بسیار حیاتی و حساسی را ایفا می کند. این عضو مهم قادر است که به آسانی در طول زمان دچار آسیب و آسیب پذیری شود. حتی مشاغل به ظاهر ساده و ...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سیگار کشیدن: چرا برخی افراد قادر به ترک آن نیستند؟

افراد سیگاری اغلب از قشر نوجوان جامعه هستند که به دلایل متعددی اقدام به مصرف سیگار کرده اند. وجود مواد اعتیادآور و نیکوتین در ساختار سیگار، موجب ایجاد وابستگی شدید در افراد سیگاری شده و بنابراین، ت...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

تقویت کننده قند خون با گیاه گالگا

گیاه گالگا، یک گیاه دارویی با خواص متنوع در طب سنتی است. مهمترین و برجسته‌ترین ویژگی این گیاه، تأثیر چشمگیر آن در کاهش سطح قند خون می‌باشد. این گیاه دارویی به طور سنتی به عنوان یک داروی موثر برای ت...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

عوارض مضر آنتی بیوتیک ها بر مغز

دستگاه گوارش و مغز دارای ارتباط تنگاتنگی هستند و این ارتباط دوسویه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مصرف طولانی مدت داروهای آنتی بیوتیک می تواند تأثیرات نامطلوبی بر عملکرد مغز و قوای حافظه فرد داشته ...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست