دوست تو

در عصر حاضر، بسیاری از افراد برای دستیابی به زیباترین چهره و جلب توجه دیگران، به اقدامات گوناگونی دست می زنند. از جراحی های زیبایی گرفته تا رژیم های غذایی متنوع و موارد مشابه، همگی در راستای کسب زی... ادامه نوشته ..

جوانه ماش یکی از سرشار ترین منابع غذایی موجود در طبیعت است که از خواص بسیار ارزشمندی برخوردار است. این محصول طبیعی نه تنها در تقویت و حفظ سلامت قلب و استخوان ها نقش بسزایی دارد، بلکه همچنین در درما... ادامه نوشته ..

زردچوبه به عنوان یکی از ادویه های بسیار ارزشمند، دارای خواص و فواید متعددی است که شایان توجه می باشد. یکی از جالب ترین و بارزترین ویژگی های این ماده غذایی، توانایی آن در بهبود حالات روحی و خلق و خو... ادامه نوشته ..

اوزون تراپی یک روش درمانی مؤثر برای مداوای طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله مشکلات مفصلی است. این درمان به شیوه‌های متنوعی اجرا می‌شود که شایع‌ترین آن‌ها تزریق اوزون از طریق خون بیمار است. این روش در... ادامه نوشته ..

هر شخص باید دانش و مهارت های مربوط به کمک های اولیه در هنگام سوختگی را داشته باشد. این آگاهی و توانایی می تواند در مواقع بروز سوختگی های شدید یا خفیف، قبل از مراجعه به پزشک، نقش مهمی در تسکین درد و... ادامه نوشته ..

با تجویز برخی داروها برای بیماران، گاهی اوقات افزایش وزن به‌عنوان یکی از عوارض جانبی آن دارو بروز می‌کند، در حالی که هیچ تغییری در سبک زندگی فرد ایجاد نشده است. این افزایش وزن ناخواسته ممکن است به‌... ادامه نوشته ..

شیرینی های ملایمی مانند عسل، شیره انگور، مربای به و مربای سیب می توانند عملکرد مغز را بهبود بخشیده و افطاری سبک و مغذی محسوب شوند. این مواد غذایی طبیعی و خوش طعم نه تنها از لحاظ طعمی مورد پسند هستن... ادامه نوشته ..

انتخاب یک بالش مناسب نقش بسیار مهمی در تجربه خواب مطلوب و رفع مشکلات ناشی از آن دارد. بالش مناسب با فراهم آوردن پشتیبانی و تنظیم وضعیت مناسب بدن در طول خواب، امکان استراحت و استفاده بهینه از دوره خ... ادامه نوشته ..

غذاهای سرخ کردنی و مصرف برخی دیگر از مواد غذایی، نقش چشمگیری در بروز و تشدید اختلالات روحی مانند افسردگی و استرس ایفا می‌کنند. به‌منظور مدیریت و کاهش این عوامل استرس‌زا، اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب و... ادامه نوشته ..

تحقیقات و مطالعات گسترده نشان داده است که انسان ها در یک مقطع سنی خاص به اوج احساس بدبختی و نومیدی خود دست می یابند. در این مرحله، زندگی برای آنها دشوارتر و پیچیده تر می گردد. این یافته ها حاکی از ... ادامه نوشته ..

خاویار از جمله مواد غذایی با ارزش غذایی و مغذی بسیار بالایی می باشد. علاوه بر این، خاویار به دلیل داشتن ترکیبات منحصر به فرد، نقش مؤثری در درمان و بهبود برخی بیماری ها ایفا می کند. به طوری که مصرف ... ادامه نوشته ..

استفاده از روغن کرچک دارای تاثیرات و خواص شگفت‌انگیز و چشم‌گیری برای سلامت و زیبایی پوست و موی انسان است. این روغن گیاهی علاوه بر کاربردهای زیبایی، در درمان برخی بیماری‌ها نیز مفید و مؤثر واقع می‌ش... ادامه نوشته ..