دوست تو

تخم مرغ به عنوان یک منبع غذایی بسیار با ارزش و مغذی شناخته می شود که به طور گسترده در رژیم غذایی ورزشکاران و کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده غذایی فوق العاده دارای خواص و مزایای بی شماری... ادامه نوشته ..

اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که مدت زمان زیادی را صرف خیره شدن به صفحات نمایشگر گوشی یا رایانه خود می‌کنید، آگاهی از عوارض و مشکلات ناشی از این رفتار بسیار مهم و ضروری است. مطالعات نشان م... ادامه نوشته ..

در کشور ما، نمک به عنوان منبع اصلی تأمین یُد مورد نیاز بدن مردم است. کمبود این ماده مغذی می تواند زمینه ساز طیف گسترده ای از مشکلات جدی برای سلامت عمومی باشد. از جمله این مشکلات می توان به بروز اخت... ادامه نوشته ..

"مبندازول" یک داروی بنزایمیدازول است که دارای خاصیت درمانی بر روی بیماری‌های انگلی ناشی از آلودگی به کرم‌ها می‌باشد. این دارو به طور گسترده در درمان عفونت‌های ناشی از انگل‌های مختلف، از جمله آسکاری... ادامه نوشته ..

کنگر فرنگی به عنوان یک گیاه دارویی سنتی شناخته شده است که به طور چشمگیری توانایی کاهش ذخایر چربی در بافت های مختلف بدن، به ویژه در کبد را دارد. بر اساس شواهد موجود، استفاده از کنگر فرنگی به عنوان ی... ادامه نوشته ..

اگر شما فردی هستید که به دلیل مشغله‌های کاری و زندگی روزمره، فرصت کافی برای مراجعه به پزشک جهت معاینه و چکاپ سلامت بدن خود را ندارید، خوشبختانه می‌توانید با اتخاذ چند روش ساده و قابل اجرا در خانه، ... ادامه نوشته ..

شاید برای برخی افراد پیش آمده باشد که در اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض نور مستقیم آفتاب، پوست صورت و دست های آنها دچار واکنش های حساسیتی همچون خارش و ظهور کهیرهای پوستی شود. این واکنش ها می تواند... ادامه نوشته ..

اشک ریزش از جمله مشکلات شایع چشمی است که ناشی از عوامل متعددی می باشد. افزایش تولید غیرطبیعی اشک، التهاب داخلی و خارجی چشم، کونژنکتیویت (التهاب ملتحمه)، انسداد مسیرهای تخلیه اشک، قرارگیری در معرض ن... ادامه نوشته ..

گرفتن دوش آب سرد به طور خودکار باعث افزایش حرارت بدن و تسریع در سوخت و ساز آن می‌شود. این عمل در واقع منجر به افزایش میزان کالری مصرفی بدن می‌گردد. با این حال، نمی‌توان به طور قطعی گفت که دوش آب سر... ادامه نوشته ..

استفاده از عناب به عنوان یک ماده غذایی مفید می تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد. این میوه همچنین خواصی دارد که ممکن است به تقویت حافظه و درمان کم اشتهایی کمک کند. مطالعات نشان داده اند که عناب به ... ادامه نوشته ..

خوردن شیر و لبنیات یکی از توصیه‌های مهم و ضروری پزشکان متخصص تغذیه است. این مواد غذایی مغذی، سرشار از مواد مفیدی چون کلسیم، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که برای سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها... ادامه نوشته ..

تغذیه نامناسب و مصرف مواد غذایی مضر با گذشت زمان آسیب های جدی و چشمگیری را بر سلامت دندان و لثه فرد وارد خواهد کرد. از این رو، برای برخورداری از دندان های سالم و مقاوم، ضروری است که فرد رژیم غذایی ... ادامه نوشته ..