دوست تو

بی خوابی شبانه یکی از مسائل رایج و مهم در میان انسان های عصر حاضر است، که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. طب سوزنی به عنوان بخشی از طب سنتی و کهن، به طور فزاینده ای به عنوان روشی موثر... ادامه نوشته ..

برگ ها و گل های آگریمونیا دارای خصوصیات درمانی و سلامتی بسیار ارزشمندی هستند. این گیاه دارویی متعدد خواص مفید برای سلامت بدن از جمله بهبود سلامت و زیبایی پوست، تقویت و تحریک رشد مو، و همچنین خاصیت ... ادامه نوشته ..

مشکلات مربوط به کبد همواره یکی از نگرانی های اصلی بسیاری از افراد است، زیرا این ارگان حیاتی نقش مهمی در سلامت و عملکرد سایر اعضای بدن ایفا می‌کند. بنابراین، آشنایی با علائم و نشانه‌های آسیب یا نارس... ادامه نوشته ..

یکی از موثرترین روش‌های ترمیم و مراقبت از موهای رنگ شده، استفاده از نرم‌کننده و روغن‌های مخصوص مو می‌باشد. در این مقاله، برجسته‌ترین و مناسب‌ترین انواع نرم‌کننده مو را به شما معرفی خواهیم کرد تا بت... ادامه نوشته ..

آب زغال اخته فواید و خواص ارزشمند و چشمگیری دارد. این نوشیدنی طبیعی و سالم، مزایای بسیار قابل توجهی برای سلامت، زیبایی پوست و مو ارائه می‌دهد. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مصرف منظم آب زغال اخته ... ادامه نوشته ..

بر اساس مطالعات و بررسی‌های علمی انجام‌شده، دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که خواب بیش از حد معمول ممکن است خطر ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل را افزایش دهد. این یافته‌ها حاکی از آن است که ا... ادامه نوشته ..

اتاق مشاوره و محیط درمان برای بیماران و افرادی که به دنبال خدمات مشاوره ای و روان درمانی هستند، از اهمیت بالایی برخوردار است. این فضا باید به گونه ای طراحی و تجهیز شود که موجب احساس امنیت و آرامش د... ادامه نوشته ..

پیاده روی به طور قابل توجهی فشار خون را در بدن افزایش می دهد و این امر موجب تقویت جریان خون به مغز و در نتیجه ارتقای عملکرد ذهنی می گردد. در واقع، فعالیت های فیزیکی از قبیل پیاده روی با ایجاد فشار ... ادامه نوشته ..

دکتر مهمت اوز، یکی از چهره‌های شناخته‌شده و مورد اعتماد در عرصه پزشکی آمریکا به‌شمار می‌آید. با وجود شهرت گسترده و محبوبیت فراوان وی در میان بیماران و همکاران، برخی ممکن است از تخصص دقیق و زمینه‌ها... ادامه نوشته ..

متخصصان معتقدند که بیماری‌های قلبی به‌خودی‌خود پدید نمی‌آیند، بلکه برخی عفونت‌ها نقش مهمی در ایجاد حملات قلبی ایفا می‌کنند. از این رو، آگاهی از عفونت‌های خطرناک و شناخت آن‌ها اهمیت حیاتی دارد. به ا... ادامه نوشته ..

غلات جو دوسر از جمله غنی ترین و با ارزش ترین غلات موجود هستند. مواد مغذی و مفیدی که در آرد جو دوسر وجود دارند، تأثیرات شگفت انگیزی بر سلامت و عملکرد بدن انسان می گذارند. این غلات غنی از فیبر، پروتئ... ادامه نوشته ..

اسهال یکی از شایع‌ترین اختلالات دستگاه گوارشی محسوب می‌شود که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد. این وضعیت به طور معمول با دفع مکرر مواد مدفوعی آبکی و سست همراه است. با این حال، با اتخاذ رویکردهای س... ادامه نوشته ..