دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

تسکین درد دندان با استفاده از جریان الکتریکی

محققان برزیلی به تازگی به یک روش بی حسی موضعی نوآورانه برای تسکین درد دندان دست یافته اند. این روش با استفاده از جریان ضعیف الکتریسیته امکان بی حس کردن موضعی بیمار را فراهم می آورد، بدون نیاز به تز...
ادامه نوشته ..
۴۲ دقیقه پیش ساعت توسط یه دوست

گیاه درمانی و راهکارهای طبیعی برای درمان خشکی پوست سر

برای درمان خشکی پوست سر، پیشنهادهای مبتنی بر درمانهای گیاهی و طبیعی در دسترس هستند که قطعاً در کاهش و رفع این مشکل پوستی به شما کمک خواهند کرد. این راهکارهای درمانی سالم و طبیعی میتوانند به عنوان ج...
ادامه نوشته ..
۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

محصولات غذایی با محتوای چربی بالا اما بدون افزایش وزن

شاید بر خلاف تصور عمومی، همه غذاهای چرب لزوما منجر به افزایش وزن بی رویه نمی شوند. در واقع، برخی از غذاهای با محتوای چربی بالا، علی رغم این ویژگی، نقشی در چاقی افراد ایفا نمی کنند. این موضوع بدان م...
ادامه نوشته ..
۵ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

علت‌های وزوز گوش و درمان‌های طبیعی آن

علت اصلی وزوز گوش قرار گرفتن در معرض صداهای بلند و پرقدرت است. این مشکل همچنین در افراد مسن تر بالای 60 سال نیز به طور چشمگیری شایع تر است. علاوه بر این، مصرف داروهایی مانند آسپیرین نیز می تواند من...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود قوه حافظه با توصیه های امام کاظم (ع)

همانطور که آگاهی دارید، امامان شیعه از معرفت و دانش پزشکی بسیار گسترده ای برخوردار بودند و توصیه ها و مشورت های ارزشمند ایشان، بهترین و اثربخش‌ترین نتایج را به همراه داشت. در ادامه، یکی از این توصی...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

زبان و دهان آفت های جدی

آفت دهانی بی شک یکی از مسائل آزاردهنده و مزاحم است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این پدیده ناخوشایند ریشه در عوامل و دلایل متعددی دارد که شناخت و درک آنها، خود راه حلی برای پیشگیری از برو...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

اگر بیش از حد از قرص و دارو استفاده می‌کنید؛ این چیزی است که می‌تواند برای شما رخ دهد

بسیاری از افراد برای درمان و تسکین انواع مختلف بیماری‌ها و مشکلات سلامتی خود، از طیف متنوعی از داروها و مکمل‌های دارویی استفاده می‌کنند. با این حال، عدم آگاهی کافی از دوز مصرف مناسب هر یک از این دا...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی مشکلات گوارشی رایج در ماه رمضان

در طول ماه مبارک رمضان، به علت کاهش فعالیت فیزیکی و همچنین کاهش مصرف فیبر و مایعات، یکی از مشکلات شایع در دستگاه گوارش، یبوست می‌باشد. در این دوره از سال، تغییرات در الگوی مصرف و فعالیت روزانه افرا...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی خواص و فواید درمانی بلک بری ، یک میوه ی غنی از مواد مغذی

میوه بلک بری، به دلیل غنی بودن از مواد مغذی متعدد، از ارزش تغذیه ای بالایی برخوردار است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و فیبر است که مصرف آن نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه برا...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین خوراکی های همراه با شیر

متأسفانه در میان عموم مردم عادات نادرست و زیان باری در مورد مصرف شیر وجود دارد. بسیاری از افراد شیر را با انواع مختلف مواد غذایی ترکیب می کنند، در حالی که مصرف همزمان شیر و برخی از این مواد غذایی ب...
ادامه نوشته ..
۳ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود سلامت با کاهش مصرف گوشت قرمز

بسیاری از افراد به منظور تقویت سلامت خود، گوشت قرمز را از رژیم غذایی خود حذف کرده و به جای آن مواد غذایی غنی از فیبر را جایگزین نموده‌اند. این اقدام، برای سلامت این افراد بسیار سودمند بوده است. حذف...
ادامه نوشته ..
۳ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین ماسک های گوجه فرنگی برای پوست زیبا

گوجه فرنگی به عنوان یک ماده طبیعی و سالم، دارای خواص درمانی چشمگیری برای انواع مشکلات و آسیب های پوستی است. با ترکیب این میوه مغذی با سایر مواد طبیعی و تهیه ماسک های خانگی، می توان به درمان و بهبود...
ادامه نوشته ..
۳ روز پیش ساعت توسط یه دوست