بهترین روش پخت ماهی: بخار پز یا آب پز؟
بخارپز کردن گوشت ماهی به مدت دو دقیقه، میزان سموم موجود در آن را تا بیست و شش درصد کاهش می دهد. این عمل باعث میشود که ماهی از نوعی سم به نام سایلیندروسپرموپسین تا حد قابل توجهی عاری شود. این فراین...
ادامه نوشته ..
۱۱ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست