دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بهبود موهای رنگی با بهترین محصولات مراقبتی

یکی از موثرترین روش‌های ترمیم و مراقبت از موهای رنگ شده، استفاده از نرم‌کننده و روغن‌های مخصوص مو می‌باشد. در این مقاله، برجسته‌ترین و مناسب‌ترین انواع نرم‌کننده مو را به شما معرفی خواهیم کرد تا بت...
ادامه نوشته ..
۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

فواید شگفت‌انگیز آب زغال اخته برای سلامت و زیبایی

آب زغال اخته فواید و خواص ارزشمند و چشمگیری دارد. این نوشیدنی طبیعی و سالم، مزایای بسیار قابل توجهی برای سلامت، زیبایی پوست و مو ارائه می‌دهد. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مصرف منظم آب زغال اخته ...
ادامه نوشته ..
۴ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

بیش از حد خواب آلزایمر را افزایش می‌دهد

بر اساس مطالعات و بررسی‌های علمی انجام‌شده، دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که خواب بیش از حد معمول ممکن است خطر ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل را افزایش دهد. این یافته‌ها حاکی از آن است که ا...
ادامه نوشته ..
۵ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

اتاق مشاوره و روانشناسی: طراحی ایده آل برای بهبود تجربه مراجعان

اتاق مشاوره و محیط درمان برای بیماران و افرادی که به دنبال خدمات مشاوره ای و روان درمانی هستند، از اهمیت بالایی برخوردار است. این فضا باید به گونه ای طراحی و تجهیز شود که موجب احساس امنیت و آرامش د...
ادامه نوشته ..
۸ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

پیاده‌روی و تأثیر آن بر ارتقای هوش

پیاده روی به طور قابل توجهی فشار خون را در بدن افزایش می دهد و این امر موجب تقویت جریان خون به مغز و در نتیجه ارتقای عملکرد ذهنی می گردد. در واقع، فعالیت های فیزیکی از قبیل پیاده روی با ایجاد فشار ...
ادامه نوشته ..
۱۰ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

دکتر اوز متخصص چه چیزی است؟

دکتر مهمت اوز، یکی از چهره‌های شناخته‌شده و مورد اعتماد در عرصه پزشکی آمریکا به‌شمار می‌آید. با وجود شهرت گسترده و محبوبیت فراوان وی در میان بیماران و همکاران، برخی ممکن است از تخصص دقیق و زمینه‌ها...
ادامه نوشته ..
۱۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

عفونت در این بخش بدن ممکن است منجر به سکته مغزی و بیماری های قلبی شود

متخصصان معتقدند که بیماری‌های قلبی به‌خودی‌خود پدید نمی‌آیند، بلکه برخی عفونت‌ها نقش مهمی در ایجاد حملات قلبی ایفا می‌کنند. از این رو، آگاهی از عفونت‌های خطرناک و شناخت آن‌ها اهمیت حیاتی دارد. به ا...
ادامه نوشته ..
۱۴ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

آب بلغور جو دوسر: کشف شگفت انگیز خواص و طرز تهیه آسان در خانه

غلات جو دوسر از جمله غنی ترین و با ارزش ترین غلات موجود هستند. مواد مغذی و مفیدی که در آرد جو دوسر وجود دارند، تأثیرات شگفت انگیزی بر سلامت و عملکرد بدن انسان می گذارند. این غلات غنی از فیبر، پروتئ...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

عوارض گوارشی | بررسی علل اسهال و راهکارهای درمان آن با رژیم غذایی مناسب

اسهال یکی از شایع‌ترین اختلالات دستگاه گوارشی محسوب می‌شود که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد. این وضعیت به طور معمول با دفع مکرر مواد مدفوعی آبکی و سست همراه است. با این حال، با اتخاذ رویکردهای س...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود ارتباط با دختران نوجوان: نکات کلیدی

اگر شما نیز دارای فرزند دختر نوجوان در خانواده خود هستید، بی‌شک آگاه هستید که دختران به دلیل ویژگی‌های جسمانی و فیزیولوژیکی منحصر به فرد خود، نیازمند توجه و مراقبت ویژه‌تری می‌باشند. دختران نوجوان ...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی فواید هندوانه و انار در شب یلدا

یکی از آداب و رسوم کهن و پرارزش شب یلدا، مصرف هندوانه و انار در این شب مبارک است. این دو میوه سرشار از فواید و خواص تغذیه‌ای گوناگون بوده و به همین دلیل از دیرباز به عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از سنت‌...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

محصولات طبیعی برای بهبود ظاهر پوست

بانوان مبتلا به سلولیت می‌توانند بدون نیاز به درمان‌های پرهزینه، به راحتی با استفاده از مواد غذایی ضدسلولیت، این مشکل را برطرف نمایند. این مواد غذایی دارای خواص مفیدی هستند که با از بین بردن رسوبات...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست