دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

آشنایی با سندروم صدای خسته

حتی برای افرادی که به طور حرفه ای از صدای خود استفاده می‌کنند، امکان بروز خستگی صوتی وجود دارد. این افراد به دلیل استفاده مداوم و شدید از صدای خود در طول روز، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این سندرم ق...
ادامه نوشته ..
۱۱ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

چرا ریزش مو در پاییز رخ میدهد؟ + راه های پیشگیری

چگونگی کاهش ریزش مو فصلی یک موضوع مهم بهداشتی و زیبایی شناختی است که نیاز به توجه و اقدامات مناسب دارد. در این راستا، ابتدا لازم است دلایل ریزش موی فصلی را بررسی کرد. عوامل متعددی همچون تغییرات هور...
ادامه نوشته ..
۱۴ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی مزایای زغال چوب فعال برای دندان و بهداشت کلی بدن

ما می خواهیم در مورد خواص و مزایای زغال چوب فعال به شما توضیح دهیم تا بدانید که پاسخ هر خواسته و نیاز انسان در زمینه های زیبایی، سلامت و درمان بیماری ها در طبیعت موجود است. زغال چوب فعال از جمله مو...
ادامه نوشته ..
۱۵ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

عرقهای گیاهی؛ راهکار مناسب برای رفع تشنگی روزهداران

وقتی ماه مبارک رمضان همراه با گرمای هوا به درون خانه‌های ما وارد می‌شود، قرار دادن نوشیدنی‌های طبیعی و عرق‌های گیاهی بر سر سفره‌های افطار، بهترین گزینه برای روزه‌داران محسوب می‌گردد. این نوشیدنی‌ها...
ادامه نوشته ..
۱۸ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی جامع خواص و کاربردهای پوست پرتقال

پوست پرتقال به طرز شگفت‌انگیزی دارای خواص و فواید بی‌شماری است که بسیار باورنکردنی به نظر می‌رسد. در ادامه، به طور جامع و تفصیلی با تمامی کاربردهای منحصر به فرد و استفاده‌های فوق‌العاده متنوع پوست ...
ادامه نوشته ..
۱۹ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود درد کمر و گردن با این راهکارها

یک جراح متخصص ارتوپدی ستون فقرات، مفاصل و عضلات اظهار داشت که تزریق اِپیدورال یا همان تزریق داخل فضای بین مهره ای، به عنوان یکی از رایج ترین و مرسوم ترین درمان های غیرجراحی برای درمان دردهای کمر و ...
ادامه نوشته ..
۲۱ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

مزایای پنهان مصرف خرما: آگاهی از عوارض احتمالی

مصرف خرما بر اساس عقیده غالب افراد دارای فواید بسیاری است، اما لازم است که نکات مهمی در خصوص مصرف این میوه شناخته شود. در واقع، مصرف خرما، علاوه بر مزایای آن، ممکن است برخی عوارض جانبی را نیز به هم...
ادامه نوشته ..
۲۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

گردن اسپوندیلوز: علائم، علل و درمان طب سنتی

اسپوندیلوز گردنی، که به عنوان استئوآرتریت گردن یا آرتروز گردن نیز شناخته می‌شود، یک بیماری شایع است که بر مفاصل و دیسک‌های ستون فقرات گردن تأثیر می‌گذارد. این اختلال به دلیل فرسایش و تخریب تدریجی غ...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی نکات ایمنی رانندگی برای افراد مبتلا به دیابت

رانندگی برای بیماران مبتلا به دیابت می‌تواند بالقوه خطرناک باشد، زیرا در صورت کاهش ناگهانی سطح قند خون، احتمال بروز حوادث جبران‌ناپذیری برای خود این افراد و سایر شرکت‌کنندگان در ترافیک وجود دارد. ا...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین ماسک موی گیاهی برای صاف کردن موهای وز

برای صاف کردن موهای وز و پرپشت، شهروندان گرامی می توانند از روش های طبیعی و ساده در محیط امن و آشنای خانه خود استفاده نمایند. این شیوه های سنتی و بومی، نیازی به صرف هزینه های گزاف و استفاده از محصو...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

این غذاهای ممنوع پس از مراقبت دندان

تکمیل کردن روکش دندان معمولاً یک فرآیند حساس و دقیق است که نیاز به مراقبت و توجه خاصی پس از آن دارد. بسیاری از افراد پس از پر کردن دندان های خود دچار سردرگمی در مورد رژیم غذایی مناسب می شوند. در وا...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی عوامل کلیدی جراحی بینی ترمیمی

برخی از افراد که در گذشته اقدام به جراحی زیبایی بینی کرده‌اند، پس از مدتی تصمیم به انجام رینوپلاستی ثانویه یا جراحی بینی ترمیمی را می‌گیرند. این نوع جراحی‌ها دارای دلایل و شرایط خاصی است که باید مو...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست