سرخ کردن با روغن زیتون: مزایا و نکات کلیدی
روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و ترکیبات آنتی اکسیدانی ارزشمندی است که به طور قابل توجهی در افزایش طول عمر و کاهش بروز بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع نقش دارد. این ویژگی...
ادامه نوشته ..
۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست