دوست تو

غلات جو دوسر از جمله غنی ترین و با ارزش ترین غلات موجود هستند. مواد مغذی و مفیدی که در آرد جو دوسر وجود دارند، تأثیرات شگفت انگیزی بر سلامت و عملکرد بدن انسان می گذارند. این غلات غنی از فیبر، پروتئ... ادامه نوشته ..

اسهال یکی از شایع‌ترین اختلالات دستگاه گوارشی محسوب می‌شود که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد. این وضعیت به طور معمول با دفع مکرر مواد مدفوعی آبکی و سست همراه است. با این حال، با اتخاذ رویکردهای س... ادامه نوشته ..

اگر شما نیز دارای فرزند دختر نوجوان در خانواده خود هستید، بی‌شک آگاه هستید که دختران به دلیل ویژگی‌های جسمانی و فیزیولوژیکی منحصر به فرد خود، نیازمند توجه و مراقبت ویژه‌تری می‌باشند. دختران نوجوان ... ادامه نوشته ..

یکی از آداب و رسوم کهن و پرارزش شب یلدا، مصرف هندوانه و انار در این شب مبارک است. این دو میوه سرشار از فواید و خواص تغذیه‌ای گوناگون بوده و به همین دلیل از دیرباز به عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از سنت‌... ادامه نوشته ..

بانوان مبتلا به سلولیت می‌توانند بدون نیاز به درمان‌های پرهزینه، به راحتی با استفاده از مواد غذایی ضدسلولیت، این مشکل را برطرف نمایند. این مواد غذایی دارای خواص مفیدی هستند که با از بین بردن رسوبات... ادامه نوشته ..

میوه منگوستین یا ترگیل، معروف به "ملک میوه ها"، از خصوصیات و فواید بسیار ارزشمندی برخوردار است. این میوه استوایی نه تنها دارای خواص درمانی و دارویی قابل توجهی است، بلکه کاربردهای گوناگون دیگری نیز ... ادامه نوشته ..

تحقیقات علمی به طور گسترده نشان داده است که ریشه بسیاری از اختلالات و بیماری های انسان به دوران قبل از تولد مربوط می‌شود. در این راستا، وضعیت و شرایط مادر، چه از جنبه های جسمانی و چه از منظر روحی و... ادامه نوشته ..

زیبایی و جوانی پوست شهروندان چینی به طور گسترده مورد توجه و تحسین جامعه جهانی قرار گرفته است. در پس این پوست صاف و درخشان، رموز و اسرار نهفتهای وجود دارد که اگر به درستی شناخته و به کار گرفته شوند،... ادامه نوشته ..

ممکن است برخی افراد با مشکل هوای سرد و خشک مواجه شوند، که یکی از مضرات آن خشک شدن مخاط بینی است که بسیار ناراحت کننده و آزاردهنده باشد. در چنین شرایطی، آگاهی از راهکارهای مناسب درمانی بسیار حائز اه... ادامه نوشته ..

عوامل متعددی در سلامت و زیبایی پوست نقش دارند و صرفاً عدم انجام مراقبت های پوستی مناسب علت اصلی نداشتن پوست سالم و درخشان نیست. در واقع، برخی عادات و رفتارهای روزمره در زندگی افراد نیز می تواند به ... ادامه نوشته ..

برخی از رفتارهای نادرست تغذیه ای ما ایرانیان نشأت گرفته از عادات و باورهای غلط در این زمینه است. حتی با مصرف غذاهایی که به اشتباه گمان می‌بریم مغذی و سالم هستند، بدن خود را در معرض خطر ابتلا به طیف... ادامه نوشته ..

استفاده از ترکیب عسل و دارچین بسیار مفید و مؤثر است و در درمان و پیشگیری از طیف گسترده ای از بیماری ها کاربرد دارد. این ترکیب طبیعی با خواص درمانی و تقویت کننده خود می تواند به حفظ سلامت و بهبود وض... ادامه نوشته ..