دوست تو

سلنیوم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز در بدن انسان به شمار می‌رود که نقش حیاتی در حفظ سلامت و کارکرد صحیح سیستم‌های مختلف بدن ایفا می‌کند. این ماده معدنی از طریق غذاها و مکمل‌ها به دست می‌آید... ادامه نوشته ..

داشتن بیماری زمینه‌ای یکی از عوامل مهم و اصلی مرگ مبتلایان به ویروس کرونا محسوب می‌شود. این امر به ویژه در افرادی که دارای مشکلات مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و سایر اختلالات سی... ادامه نوشته ..

افراد هنگام خرید خرما باید به آرم سازمان غذا و دارو که بر روی بسته‌بندی آن درج شده است، توجه ویژه‌ای داشته باشند. این نماد، به عنوان یک علامت استاندارد و معتبر شناخته می‌شود و نشان‌دهنده این است که... ادامه نوشته ..

بیماری‌های مربوط به تخمدان، به عنوان شایع‌ترین علت افزایش هورمون مردانه در زنان شناخته می‌شوند و این موضوع می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت و کیفیت زندگی آن‌ها داشته باشد. این بیماری‌ها معمولاً... ادامه نوشته ..

برخی عادات در زندگی روزانه‌ی ما وجود دارند که می‌توانند به‌طور جدی به عصب‌های با ارزش مغز آسیب برسانند و میزان بهره‌وری شناختی یا آی کیو را کاهش دهند. این عادات، که ممکن است به صورت ناخودآگاه در رو... ادامه نوشته ..

دانشمندان در تحقیقات اخیر خود به یک کشف مهم دست یافته‌اند که می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روش‌های تشخیص زودهنگام بیماری آلزایمر داشته باشد. این مطالعه نشان می‌دهد که چشم‌ها، به عنوان یکی از اعضای ح... ادامه نوشته ..

خروپف، که به عنوان یکی از مشکلات شایع در میان افراد شناخته می‌شود، پدیده‌ای است که نه تنها بر کیفیت خواب فردی که خروپف می‌کند تأثیر می‌گذارد، بلکه ممکن است خواب دیگران را نیز مختل سازد. جالب اینجاس... ادامه نوشته ..

کسانی که دچار سکته مغزی شده‌اند، بهتر است در رژیم غذایی خود لوبیا را بگنجانند. مصرف خوراک لوبیا به عنوان یک منبع غنی از فیبر و پروتئین می‌تواند تأثیرات مثبتی بر روی سلامت قلب و عروق داشته باشد. این... ادامه نوشته ..

تمیز کردن روده بزرگ به روش کولون، یک فرآیند مهم و کاربردی است که در مواقعی که فرد دچار مشکلات گوارشی می‌شود، از جمله یبوست، اسهال، نفخ یا سوزش سردل، می‌تواند مفید واقع شود. این روش به عنوان یک راهک... ادامه نوشته ..

داروی کلاریترومایسین، یکی از داروهای آنتی‌بیوتیک مهم و مؤثر در درمان عفونت‌های باکتریایی است که در بسیاری از موارد به عنوان گزینه‌ای اولیه برای تجویز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو با مکانیسم ... ادامه نوشته ..

شیوع "کرونا امیکرون"، که به عنوان نوع جدیدی از ویروس کرونا در سطح جهانی شناخته می‌شود، موجب نگرانی عمیق در میان تمامی اقشار جامعه شده است. این ویروس نه تنها بر سلامت فردی تأثیر می‌گذارد، بلکه تبعات... ادامه نوشته ..

با افزایش سن، به‌ویژه بعد از گذشت چهل سالگی، آسیب‌دیدگی موها به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. این تغییرات عمدتاً ناشی از کاهش سطح کلاژن و الاستین در پوست سر و همچنین کاهش تولید روغن طبیعی مو است ک... ادامه نوشته ..