دوست تو

تزریق واکسن آنفولانزا هر سال برای افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند اهمیت بسیار زیادی دارد. این واکسن می تواند از آنها در برابر عوارض شدید ناشی از ابتلا به بیماری آنفولانزا محافظت کند و از ... ادامه نوشته ..

وسواس اجباری را می‌توان یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌شناختی در میان زنان و مردان به شمار آورد. این نوع اختلال روان‌شناختی معمولاً در سنین مختلف زندگی افراد بروز و ظهور می‌یابد و بر عملکرد روزمره ... ادامه نوشته ..

قاروقور شکم یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند و گاهی اوقات باعث احساس شرمساری در آنها می گردد. این پدیده دارای علل متنوعی است و همچنین می توان با استفاده از چندین روش مناسب و ... ادامه نوشته ..

نوجوانی دوره ای حساس و مهم در زندگی هر فرد است که همراه با تغییرات فیزیکی و هورمونی چشمگیری همراه است. این دوران بلوغ، گاه منجر به بروز مسائل ظاهری و روحی در نوجوانان می شود. با این حال، آگاهی از ر... ادامه نوشته ..

برای بسیاری از شهروندان، دقت و قابلیت اعتماد تست های تشخیص ویروس کووید-19 همواره موضوعی مهم و قابل توجه بوده است. در این خصوص، باید گفت که دقت تست های کرونا به عوامل متعددی وابسته است و امکان بروز ... ادامه نوشته ..

داروی دیکلوفناک به عنوان یک داروی ضدالتهاب غیراستروییدی (NSAID) شناخته می‌شود که در کاهش درد و التهاب ناشی از بیماری آرتروز بسیار موثر است. این دارو با مهار تولید پروستاگلندین‌ها و کاهش فرایندهای ا... ادامه نوشته ..

چرخه خواب و بیداری افرادی که بدون نظارت متخصص رژیم غذایی خود را تحت رژیم سخت و خودسرانه قرار می دهند، دچار اختلال می شود. این افراد به علت عدم رعایت اصول تغذیه صحیح و عدم تعادل در دریافت مواد مغذی ... ادامه نوشته ..

ویتامین N (طبیعت درمانی) یک ویتامین نوین و بدیع است که مبتنی بر مفهوم سلامت روح و روان انسان استوار است. این ویتامین طبیعی به افراد کمک می‌کند تا اختلال کمبود ارتباط با طبیعت را برطرف سازند و از فو... ادامه نوشته ..

زینک اکساید یک ماده معدنی بسیار با ارزش و چند منظوره است که دارای طیف گسترده ای از کاربردها و خواص شگفت انگیز می باشد. این ترکیب شیمیایی صرفاً به حوزه زیبایی پوست محدود نشده و کاربردهای فراوان دیگر... ادامه نوشته ..

طلاق معمولاً موجب کاهش احساس امنیت و آرامش در کودکان شده و آنها را نسبت به آینده خود دچار اضطراب و نگرانی می‌کند. با این حال، راه‌هایی برای کاهش رنج و آسیب روحی کودکان در پی جدایی والدین وجود دارد.... ادامه نوشته ..

مراقبت از چشم و حفظ قدرت بینایی یک مسئله بسیار مهم و حیاتی است که دارای چند بخش اصلی می باشد. نخست، داشتن عادات صحیح در استفاده از چشم بسیار حائز اهمیت است. این امر شامل رعایت فواصل مناسب هنگام مطا... ادامه نوشته ..

میوه‌ها و سبزیجات، به عنوان منابع غنی از مواد مغذی و ترکیبات ضد سرطان، نقش مهمی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان ایفا می‌کنند. هرچه این محصولات دارای رنگدانه‌های بیشتری باشند، توانایی بیشتری در... ادامه نوشته ..