دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

این مواد غذایی در ظروف چدنی طعم نامطلوبی پیدا می کنند

پختن برخی مواد غذایی در ظروف چدنی می‌تواند باعث ایجاد طعم نامطلوب در آن‌ها شود. برخی از مواد غذایی که باید از پخت در ظروف چدنی اجتناب کرد عبارتند از: مواد غذایی با ترکیبات اسیدی بالا مانند غذاهای د...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

گیاهان طبیعی برای درمان ریزش مو و موهای از دست رفته

موی سر که ریزش پیدا کرده را می توان با استفاده از ماسک‌های مو و مواد طبیعی و گیاهی، احیا و باعث رشد مجدد آن شد. بسیاری از این مواد مفید در خانه در دسترس هستند، اما افراد اغلب از خواص درمانی و مفید ...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین روش خانگی برای داشتن پوستی ابریشمی

کره بدن به دلیل خواص فوق العاده آن به عنوان یکی از معجزات مراقبت از پوست شناخته می شود. این محصول طبیعی به واسطه ترکیبات ابریشمی اش، توانایی ایجاد پوستی درخشان، لطیف و شاداب را دارد. با تهیه و استف...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین زمان مصرف مکمل کلاژن برای بهبود اثربخشی

مصرف قرص کلاژن برای حفظ سلامت جسمانی و زیبایی پوست امری ضروری و اجتناب‌ناپذیر است. با این وجود، قبل از شروع مصرف این مکمل غذایی، آگاهی از بهترین زمان و نحوه مصرف آن اهمیت حیاتی دارد تا بتوان به طور...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

پیامدهای جدی و خطرناک کمبود روی در بدن

کمبود زینک یا روی می‌تواند منجر به تأخیر در رسیدن به بلوغ جنسی، ریزش مو و به تأخیر افتادن بهبود زخم‌ها گردد. بیماری‌هایی همچون دیابت و آرتروز نیز می‌توانند باعث کاهش میزان زینک در بدن شوند. این کمب...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سبزی پلو با ماهی شب عید: مزایای تغذیه‌ای و آداب سنتی

سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای سنتی و رایج در آیین و سنت های ایرانیان در آستانه سال نو است. این غذای مغذی و لذیذ نه تنها بخشی جدایی ناپذیر از آداب و رسوم نوروزی محسوب می‌شود، بلکه دارای فواید چشمگی...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین جایگزین طبیعی برای درمان سرماخوردگی

در این روزهای پاییزی که شاهد شیوع فراوان سرماخوردگی در میان افراد جامعه هستیم، توصیه می‌شود به منظور بهبود وضعیت سلامت خود، به جای مصرف قرص و دارو، از درمان‌های طبیعی و بی‌خطر استفاده نمایید. درمان...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود عملکرد عضلات با نوشیدنی سبزیجات

نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که با ترکیب فوایدی که این دو سبزی دارند، به عنوان یک نوشیدنی مقوی و مفید برای سلامت بدن شناخته می‌شود. این نوشیدنی طبیعی حاوی مقادیر قابل توجهی از وی...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

مقاله جامع درباره خرید، نگهداری و مصرف پنیر

نگهداری صحیح پنیر به عنوان یکی از محصولات غذایی مهم و پرمصرف برای همگان ضروری است. بنابراین آشنایی با شیوه های مناسب نگهداری و حفظ کیفیت این ماده مغذی اهمیت به سزایی دارد. پنیر به دلیل ترکیب مواد م...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

چرا در هوای سرد زودتر بیمار میشویم؟

با رسیدن فصل زمستان و کاهش دمای هوا، متأسفانه شاهد افزایش موارد ابتلا به بیماری در میان بسیاری از افراد هستیم. این پدیده دارای دلایل خاصی است که آگاهی از آنها می‌تواند به شما در پیشگیری از بیمار شد...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی جدید در مورد سویه کرونای فرانسوی پس از اومیکرون

در حالی که اکثر کشورها درگیر ظهور و شیوع سویه جدید ویروس کووید-19 با نام امیکرون هستند، محققان در فرانسه اخیراً یک سویه جدید و جهش یافته از این ویروس را شناسایی کرده‌اند که دارای 46 جهش ژنتیکی می‌ب...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

از بین بردن خارش و شوره سر با استفاده از سرکه سیب - راهنمای کاربردی

استفاده از سرکه سیب برای مراقبت از پوست سر و موها بسیار مفید و مؤثر است. این ماده طبیعی دارای خواص اسیدی و ضد میکروبی قوی است که می تواند به طور مؤثری خارش، شوره و سایر مشکلات پوست سر را از بین ببر...
ادامه نوشته ..
۵ ماه پیش ساعت توسط یه دوست