دوست تو

در چای سیاه، ماده ای به نام تئین حضور دارد که باعث افزایش ضربان قلب می‌گردد. مصرف بیش از حد این ماده برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از 80 است، توصیه نمی‌شود. تئین موجود در چای سیاه می‌تواند بر روی سیستم قلبی-عروقی افراد اثر گذاشته و باعث بروز مشکلاتی در این زمینه شود. به همین دلیل، افرادی که ضربان قلب بالایی دارند، باید در مصرف چای سیاه و محصولات حاوی تئین دقت بیشتری به خرج دهند تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری نمایند.

شرب چای در این زمان ها و برای این افراد ممنوع است

یک متخصص طب سنتی اظهار داشت: مصرف هر گونه ماده غذایی اگر به مقدار کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد، بلکه مفید نیز است، اما چنانچه همین ماده غذایی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند

اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. در چای سیاه، ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از 80 است، توصیه نمی شود. به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد، موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود.

خطرات نوشیدن چای

از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد، به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 33 ساعت بعد از غذا چای بنوشند. این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه من این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند. مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت.

البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می کند و ما ایرانی ها باید یاد بگیریم که هر ماده ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم.