بررسی خواص درمانی و تغذیه‌ای زنیان
دانه گیاه زنیان به عنوان یکی از گیاهان دارویی بسیار ارزشمند و پرخاصیت شناخته شده است. این دانه ها به دلیل خواص درمانی متعددی که دارند، در درمان مشکلات گوارشی از جمله اختلالات معده و برخی بیماری های دیگر کاربرد فراوان دارند. علاوه بر این، مصرف صحیح و مناسب دانه های زنیان می تواند به عنوان یک راهکار مفید برای کاهش وزن و لاغری نیز مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین، این گیاه دارویی ارزشمند در حوزه های درمانی و بهداشتی مختلف دارای کاربردهای متنوع و سودمندی است.
با زنیان و خواص دارویی ، درمانی و زیبایی زنیان آشنا شوید
مواد مغذی موجود در زنیان :
- فیبر (12 %)
- کربوهیدرات (37 %)
- رطوبت (9 %)
- پروتئین 15%
- چربی (18 درصد)
- ماده معدنی، فلاون، و مواد معدنی (7 %)
زنیان یک گیاه دارویی است که حاوی مواد مغذی مختلفی مانند ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد. این مواد مغذی به سلامت و تندرستی بدن کمک می کنند.
خواص دارویی زنیان
زنیان دارای خواص دارویی متعددی است که می تواند به سلامت انسان کمک کند. برخی از این خواص عبارتند از:
تنظیم سطح کلسترول:
درمان التهاب :
درمان سرفه و سرماخوردگی :
جلوگیری از سنگ کلیه :
کمک به درمان آسم و تقویت دستگاه تنفسی بدن:
درمان دیابت :
1 قاشق چایخوری دانه زنیان و 4 قاشق چایخوری عصاره برگ بئل را 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید زیرا در درمان ادرار زیاد دیابتی ها مؤثر است.
درمان بیماری وبا:
لاغری و کاهش وزن با زنیان :
میزان و طریقه مصرف زنیان برای لاغری
عرق زنیان :
پودر زنیان :
دمنوش زنیان :
عصاره خشک زنیان :
عصاره مایع یا تنتور:
کمک به کاهش گاز و نفخ شکم :
کمک به جلوگیری از اسیدیته و اسید زیاد :
درمان گوش درد و دندان درد :
درمان آرتروز:
درمان خونریزی بیش از حد و قاعدگی نامنظم :
درمان زخم ها و سوختگی :
دافع حشرات:
پاکسازی پوست و رفع جوش :
مبارزه با قارچ ها و باکتری های مضر:
کاهش فشار خون :
کاهش مشکلات جنسی:
کنترل مشکلات میگرن و سردرد:
پاک کننده چشم:
کمک به مشکلات دفع ادرار:
اگر بزرگ‌سال هستید و همچنان رختخواب خود را خیس می کنید، فقط 50 گرم کنجد سیاه، 25 گرم دانه زنیان و 100 گرم شکر زرد را به خوبی مخلوط کنید و روزانه دو بار با آب بنوشید.
طعم دهنده غذا:
افزایش شیر در مادران شیرده:
درمان بواسیر یا هِموروئید :
جلوگیری از سفیدی مو :
اسپاسم ماهیچه ها :
کاهش درد کمر :
در بعضی کشورها، برخی افراد دانه ها را در زمان بارداری می خورند زیرا درد کمر را کاهش می دهد و خون را پاکسازی می کند. همچنین زنیان در طب سنتی برای درمان گزش حشرات مورد استفاده قرار می گیرد.
خواص زنیان در طب سنتی
آیا دانه زنیان عوارض جانبی دارد؟
خواص و فواید عرق زنیان
- خلط آور و تقویت معده
- ضد نفخ
- ضد انگل و قارچ
- باد شکن
- ضد ترشی معده
- درمان کشیدگی و التهاب تاندونها
- رفع گرفتگی گوش
- مفید برای بیماریهای عصبی
- رفع خشکی شانه ها و التهاب آرنج
- ضد تهوع
- درمان استئوآرتریت
- ضد تشنج
- مقوی قوای جنسی
- هضم غذا
- سوء هاضمه
- مفید برای ترک اعتیاد مواد مخدر
- سکسکه