دوست تو

پوست بزرگترین و پیچیده‌ترین عضو بدن انسان است. اگرچه پوست اغلب به عنوان یک اندام مستقل در نظر گرفته نمی‌شود، اما نقش حیاتی و چندگانه‌ای در حفاظت از سیستم بدن و حفظ سلامت آن ایفا می‌کند. پوست به عنوان مرز خارجی بدن، وظیفه‌ی محافظت از ارگان‌های داخلی در برابر عوامل مختلف محیطی را بر عهده دارد. علاوه بر این، پوست نقش مهمی در تنظیم دمای بدن، دفع مواد زائد و تولید ویتامین D ایفا می‌کند. بنابراین، اهمیت پوست در حفظ سلامت کلی بدن بر هیچ‌کس پوشیده نیست.

اهمیت پوست برای بدن

پوست بدن شما مانند لباسی است که پوشیده اید و به نظر می رسد ثابت و بی حرکت باشد. اما در واقع، همین پوست ظاهراً ساکن، بخش مهم و گسترده ای از بدن شما را تشکیل می دهد. پوست نقش حیاتی در حفاظت از بدن شما ایفا می کند و به عنوان اولین خط دفاعی در برابر عوامل محیطی عمل می کند. همچنین پوست در تنظیم دمای بدن، حس لامسه و دیگر عملکردهای مهم نقش دارد. بنابراین، پوست یک عضو بسیار مهم و گسترده در بدن شما است که نباید نادیده گرفته شود.

نور به طور خاص ماوراء بنفش دارد که می تواند به سلول آسیب رسانده و پوست ما را از اشعه های خورشید محافظت می کند. پوست سالم ویتامین دی تولید میکند که در مقابل نور آفتاب، این ویتامین را دریافت میکنیم . داشتن پوست سالم نیز به حفظ درجه حرارت بدن در یک سطح ثابت کمک میکند.پوست بزرگترین ارگان بدن است، پوست انسان از میکروب ها و عناصر محافظت، کرده و به تنظیم درجه حرارت بدن، کمک میکند و اجازه می دهد ما گرما، و سرما را احساس کنیم.

اهمیت پوست در سلامتی

درباره ضخامت پوست باید بگوییم که ضخامت آن متفاوت است از در پلک نازک در حدود نیم میلیمتر و در کف دست و کف پا بیشتر است و در حدود 1.5 میلیمتر است در مجموع حدود 16 درصد از وزن بدن را پوست تشکیل میدهد پوست خود متشکل از دو لایه اصلی است:اپیدرم بیرونی و درم داخلی. پوست انسان دارای سه لایه است:اپیدرم، درم و هیپودرم. هر لایه، نقش منحصر به فرد در حفاظت از بدن برعهده دارد. در داخل اپیدرم چهار نوع مختلف از سلول های پوست عبارتند از:کراتینوسیت، ملانوسیت، سلولهای مرکل، و سلول های لانگرهانس، پوست چگونه کار می کند؟ پوست، یک عضو پیچیده، و در حقیقت بزرگترین ارگان در بدن انسان است. ملانین، تولید میکند ,رنگدانه قهوه ای است که در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشید از پوست محافظت می کند. این همچنین شامل سلول های ایمنی خاص، به نام سلولهای لانگرهانس، که بدن شما را از میکروب ها به طور بالقوه خطرناک حفظ میکند. اپیدرم خارجی ترین لایه پوست است. به پنج لایه افقی طبقه بندی می شود، اپیدرم در منطق نازک از 50 لایه سلول و در مناطقی که ضخامت بیشتری دارند از 100 لایه سلول تشکیل شده است بطور متوسط ضخامت اپیدرم 0.1 میلی متر است، که در حد ضخامت یک برگ کاغذ است.