دوست تو

بسیاری از افراد به مصرف بیرویه داروهای مسکن عادت کرده‌اند و در مواجهه با هر نوع درد یا ناراحتی، بدون مشورت با پزشک متخصص، به مصرف خودسرانه این داروها متوسل می‌شوند. این رویکرد نادرست می‌تواند عوارض جانبی جدی و گاه غیرقابل برگشتی را به دنبال داشته باشد. مصرف بدون نسخه داروهای مسکن می‌تواند منجر به وابستگی دارویی، تضعیف سیستم ایمنی بدن، آسیب به کلیه‌ها و کبد و در موارد شدیدتر، حتی مرگ شود. بنابراین توصیه می‌شود هرگونه درد یا ناراحتی را با پزشک متخصص در میان گذاشته و تنها با تجویز و نظارت ایشان به مصرف داروهای مسکن اقدام نمود.

داروهای مسکن از جمله محبوب ترین داروهایی هستند که افراد بدون نسخه پزشک و به صورت خودسرانه برای هر نوع درد و در هر سنی مصرف می کنند. اما غافل از این هستند که مصرف بی رویه و نادرست این داروها می تواند برای سلامتی آنها خطرناک باشد. مصرف بی رویه مسکن ها بدون نظارت پزشک می تواند عوارض جانبی متعددی را به همراه داشته باشد که باید مورد توجه قرار گیرد.

آسیب کبدی یک خطر شایع در صورت مصرف داروهای مسکن بی نیاز از تجویز پزشک بدون مشورت با یک پزشک است. از داروهای مختلف بی نیاز از تجویز پزشک، عمدتا آسپرین و استامینوفن می توانند موجب آسیب دیدن کبد شوند. این شرایط به واسطه سمیت ذاتی و اغلب با دریافت دوزهای بالا پیوند خورده است.

مضرات مصرف مسکن بدون تجویز پزشک

در بیشتر موارد، آسیب کبدی مرتبط با داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی به یک دلیل ایمونولوژیک اشاره دارد. همچنین، برخی موارد با متابولیت های سمی برخی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مرتبط بوده اند. مشکلات معده ایبوپروفن و ناپروکسن در شرایطی که می توانند بر عملکرد کبد تاثیرگذار باشند، برای معده نیز خوب نیستند. حتی آسپرین نیز برای سلامت معده بد است. مواد شیمیایی موجود در بدن که درد را تقویت می کنند، نقشی کلیدی در محافظت از دیواره داخلی معده و روده ها نیز ایفا می کنند. هنگامی که یک داروی مسکن این مواد شیمیایی را مسدود می کند، دستگاه گوارش نسبت به آسیب اسیدهای معده آسیب پذیرتر می شود. در حقیقت، استفاده بیش از اندازه از این داروهای مسکن می تواند به دیواره داخلی معده آسیب رسانده یا آن را تحریک کند. این شرایط نیز می تواند موجب از دست رفتن خون از ناحیه تحریک شده، معده درد و در برخی موارد شکل گیری زخم های معده شود. افرادی که دارای زخم معده هستند باید نسبت به مصرف داروهای مسکن بسیار محتاط باشند. نارسایی قلبی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی با خطر افزایش یافته نارسایی قلبی نیز مرتبط هستند. گزینه های دیگر برای تسکین درد با توجه به عوارض جانبی داروهای مسکن رایج، بهتر است هر زمان که با سردرد یا معده درد مواجه می شوید، پیش از مصرف مسکن اندکی تامل کنید. جایگزین هایی کارآمد و امن برای تسکین درد وجود دارند که با عوارض جانبی نیز همراه نیستند. کمپرس یخ می تواند به طور موثر تورم و درد ناشی از شرایط مختلف، از ضربه خوردن سر تا پیچ خوردگی قوزک پا، را کاهش دهد. یک کمپرس داغ می تواند درد ناشی از آرتریت و دیگر مشکلات عضلانی و مفصلی را کاهش دهد. فعالیت جسمانی منظم نیز در پیشگیری و همچنین کاهش درد موثر است. افراد بسیاری برای بهره مندی از زندگی بدون درد انجام یوگا یا مدیتیشن را در دستور کار خود قرار می دهند. تکنیک هایی مانند طب سوزنی یا طب فشاری نیز تا حد زیادی در تسکین درد موثر هستند. حتی رژیم غذایی شما می تواند تفاوت های چشمگیری ایجاد کند. مواد غذایی و ادویه های ضد درد مانند دارچین، زردچوبه، سیر، زنجبیل، پیاز و آناناس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.