دوست تو

مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن متعدد در طول شب همراه با ناتوانی یا دشواری در بازگشت به خواب، و همچنین بیدارشدن بسیار زود در صبح و خوابی که موجب تجدید قوا نشود، به مجموعه این علائم اصطلاحاً "بی خوابی" گفته می‌شود. بی خوابی یک اختلال خواب است که باعث اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت زندگی فرد می‌گردد. شناسایی علل زمینه‌ساز و درمان مناسب بی خوابی اهمیت بسیاری دارد.

پیدا کردن هفت ژن خطر ساز برای اختلال خواب

اختلال خواب یکی از مشکلات شایع در حوزه روان شناسی خواب است. ناتوانی در به خواب رفتن، ناتوانی در خواب ماندن برای مدت طولانی، یا داشتن خواب سطحی و ناکافی را می توان به عنوان کم خوابی تعریف کرد. محققان موفق به شناسایی هفت ژن مرتبط با این اختلال خواب شده اند که می تواند به درک بهتر علل و عوامل مؤثر بر این مشکل کمک کند.

یک گروه بین المللی ازمحققان برای اولین بارموفق به کشف هفت ژن خطر ساز برای بی خوابی شدند. یافته های این مطالعه نشان می دهد که بی خوابی فقط یک شرایط روانی نیست.

محققان با این کشف، گام مهمی به سمت فاش کردن مکانیزم های بیولوژیکی که باعث ابتلا به بی خوابی می شوند، برداشته اند.بی خوابی احتمالا شایع ترین عارضه سلامتی است ؛ خواب ضعیف حتی بعد از درمان برای بسیاری از افراد به صورت یک بیماری مداوم باقی می ماند.

محققان در این مطالعه با بررسی 113 هزار و شش نفر موفق به کشف هفت ژن برای بی خوابی شدند.این ژن ها در تنظیم رونویسی ( رویه ای که دی.ان.ای به منظور ساخت یک رونوشت از RNA آن خوانده می شود) و برونسازی (آزاد سازی مولکول ها توسط سلول ها به منظور ارتباط با محیط زیست خود) نقش دارند.

کشف علل بی خوابی

MEIS1 یکی از ژن های شناخته شده است که پیش از این با دو اختلال خواب دیگر حرکات دوره خواب (PLMS) و سندرم پاهای بی قرار (RLS) ارتباط داشته است.محققان با همکاری 'کونراد اوکسل' و همکارانش از موسسه Neurogenomics در Helmholtz Zentrum در مونیخ آلمان نتیجه گرفتند که واریان های ژنتیک در این ژن با تمام این سه اختلال ارتباط دارد.

پروفسور 'وان سومرن' متخصص خواب و بی خوابی معتقد است که این یافته ها آغاز راهی به سمت درک بی خوابی در سطح ارتباط با نرون ها و میان نرون ها و بنابراین به سمت کشف روش های جدید درمانی است.وی همچنین امیدوار است که این یافته ها بتواند به تشخیص بی خوابی کمک کند.نتایج این مطالعه امروز در مجله Nature Genetics منتشر شده است.