دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

بیماری قلبی ارثی در خانواده

مشکلات قلبی از جمله بیماری های ارثی محسوب می‌شوند که افراد را تهدید می‌کنند. با این حال، با اتخاذ راهکارهای مناسب و ساده‌ای می‌توان از ابتلا به این گونه بیماری‌های قلبی پیشگیری نمود. به عبارت دیگر،...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

کاربرد فراگیر کره مو در میان خارجی‌ها

اگر هدف شما داشتن موهای سالم تر است، استفاده از کره مو می تواند گزینه مناسبی باشد. اما برای دستیابی به نتایج مطلوب، بررسی دقیق ویژگی های این محصول و نکات مهم در استفاده از آن ضروری است. دانستن نحوه...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

سیب شیرین همراه با چای لذت بخش

سیب میوه ای است که حاوی ترکیبات مغذی و مفیدی است. این میوه به دلیل داشتن ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مختلف، به عنوان یک تقویت کننده سلامت اعصاب و قلب شناخته می شود. به همین دلیل، مصرف چای همراه با...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

آیا آنتی بیوتیک ها در درمان سرفه موثر نیستند؟

مردم نباید به طور غیر منضبط و بی رویه از آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری ها استفاده کنند. مصرف این داروها باید منحصراً تحت نظارت و تجویز پزشکان متخصص صورت پذیرد. استفاده بی رویه و خودسرانه از آنتی...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود علائم سندروم روده تحریک پذیر (IBS) با استفاده از داروها و مدیریت استرس

سندرم روده تحریک پذیر، که به اختصار به آن IBS گفته می‌شود، یک اختلال گوارشی مزمن و طولانی‌مدت است. این اختلال با علائمی چون درد و ناراحتی شکمی، نفخ، تغییرات مکرر در الگوی اجابت مزاج مانند اسهال و ی...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

عوارض گوارشی در کودکان و بزرگسالان: علائم و درمان

اسهال به عنوان یک بیماری شایع، گاهی اوقات برای همه انسان ها رخ می دهد. با این حال، در مواردی که اسهال همراه با خون و سایر علائم باشد، این وضعیت می تواند بسیار خطرناک و نگران کننده باشد. در چنین شرا...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

با درد دندان در تعطیلات نوروز چه باید کرد؟

در چنین مواقعی، تنها توصیه ما این است که برای پیشگیری از درد و مدیریت دندان درد تا زمان دسترسی به مرکز درمانی، از داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، مفنامیک اسید یا ایبوپروفن استفاده نمایید. ...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

نوشیدن چای: خط قرمز های مهم

در چای سیاه، ماده ای به نام تئین حضور دارد که باعث افزایش ضربان قلب می‌گردد. مصرف بیش از حد این ماده برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از 80 است، توصیه نمی‌شود. تئین موجود در چای سیاه می‌تواند بر...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود سریع دردها با فشار دادن نقاط خاص بدن

درد در بخش های مختلف بدن، به طور معمول ناشی از تحریک یا اعمال فشار بر روی نقاط خاصی از بدن است. این پدیده، بسیار رایج بوده و اغلب افراد، حداقل یک بار، چنین تجربه ای را داشته اند. درد می تواند نشانه...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

محصولات غذایی بسته بندی: مراقب مواد شیمیایی خطرناک باشید

متخصصان حوزه علوم پزشکی و تغذیه به تازگی هشدارهای جدی در خصوص وجود ترکیبات شیمیایی خطرناک در برخی از محصولات غذایی بسته بندی شده به افکار عمومی ارائه داده اند. بر اساس نتایج مطالعات و تحقیقات انجام...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بومادران: فواید شگفت‌انگیز برای زنان

همه افراد بی شک با نام بومادران آشنا هستند، اما ممکن است از خواص شگفت انگیز این گیاه دارویی اطلاع کافی نداشته باشند. بومادران به دلیل خواص درمانی متعدد و قابل توجه خود، به عنوان یکی از برجسته ترین ...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی جامع خواص و مضرات ادویه کاری | راهنمای کامل طرز تهیه و ارزش غذایی

ادویه کاری، ترکیبی ارزشمند از گوناگون ادویه هاست که خواص بسیار مهم و قابل توجهی را در خود جای داده است. این مجموعه منحصر به فرد ادویه ای، امکان بهره گیری از فواید متعدد آن را در تهیه انواع غذاهای م...
ادامه نوشته ..
۴ ماه پیش ساعت توسط یه دوست