دوست تو

دوران بارداری، پوشیده از شگفتی و رؤیا، همواره برای مادران یک تجربه منحصر به فرد و لذت بخش محسوب می شود. با این حال، سؤالی که مطرح می گردد این است که زنان باردار تا چه اندازه از نکات مراقبتی دوران ب... ادامه نوشته ..

خرمالو به عنوان یکی از میوه های بسیار خوشمزه و غنی از مواد مغذی شناخته می شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون است که مصرف آن برای حفظ سلامت بدن و درمان انواع بیماری ها بسیار مفید... ادامه نوشته ..

خواص و فواید سیاه دانه و روغن آن برای زنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این دانه معطر و با ارزش نه تنها دارای اثرات درمانی متعددی است، بلکه شیوه صحیح مصرف آن نیز برای بانوان حائز اهمیت می باشد. س... ادامه نوشته ..

دندان درد بدون شک یکی از رایج ترین و دردناک ترین مشکلات پزشکی است که اکثر افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. استفاده از برخی روش های سنتی و خانگی به طور چشمگیری می تواند به تسکین و درمان ا... ادامه نوشته ..

برای تقویت و بهبود عملکرد حافظه، علاوه بر استفاده از بازی‌ها و سایر روش‌های مشابه، می‌توان از رژیم غذایی مناسب نیز بهره برد. در این راستا، دمنوش‌های متنوع و ادویه‌جات گوناگون می‌توانند نقش مؤثری ای... ادامه نوشته ..

مصرف روزانه مقداری از آجیل می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری ها و مرگ و میر را کاهش دهد. این محصولات طبیعی سرشار از طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی مفید برای سلامت انسان ه... ادامه نوشته ..

مصرف همزمان مواد لبنی مانند ماست و مواد پروتئینی چون گوشت به نوعی برای سلامت مفاصل نامناسب است. این ترکیب غذایی می تواند به مفاصل آسیب وارد کرده و باعث تشدید مشکلات مرتبط با آنها گردد. بنابراین، مص... ادامه نوشته ..

شکلات، علی‌رغم تمام معایبی که برای سلامت بدن به همراه دارد، از ارزش تغذیه‌ای قابل توجهی نیز برخوردار است. به‌ویژه شکلات تلخ که برای سلامت پوست بسیار مفید می‌باشد. این نوع شکلات حاوی مقادیر بالایی ا... ادامه نوشته ..

در این مقاله، قصد داریم شما را با 9 ماده غذایی بسیار مفید و ارزشمند برای سلامت و بهبود کارکرد بدن آشنا سازیم. این مواد غذایی، شامل مغذی‌ترین و مفیدترین عناصر موجود در طبیعت هستند که مصرف منظم آن‌ها... ادامه نوشته ..

سینستزیا یا اختلال حس آمیزی، پدیده ای است که در آن افراد قادر به همزمان درک و تجربه چند حس متفاوت می باشند. این پدیده به معنای توانایی افراد مبتلا در دریافت و ادراک همزمان محرک های حسی مختلف، از جم... ادامه نوشته ..

استفاده از روش های کامپوزیت و لمینت یکی از رایج ترین روش های سفید کردن و منظم کردن دندان ها به شمار می‌رود. این دو روش، دارای تفاوت‌های قابل توجهی هستند که هر فرد بر اساس نیازها و شرایط خاص خود، به... ادامه نوشته ..

آجیل ها به دلیل طعم لذیذ و متنوع خود از محبوبیت بالایی برخوردارند و در بین افراد طرفداران زیادی دارند. با این حال، باید توجه داشت که همه آجیل ها لزوماً برای سلامتی مفید نیستند و برخی از آنها حتی می... ادامه نوشته ..