ورزش، راهکاری کارآمد برای مقابله با آلزایمر
ورزش کردن علاوه بر فواید متعددی که برای سلامت جسمی و روانی فرد به همراه دارد، نقش بسیار مهمی را در پیشگیری از بیماری آلزایمر نیز ایفا میکند. مطالعات علمی نشان دادهاند که فعالیتهای ورزشی منظم می...
ادامه نوشته ..
۹ ماه پیش ساعت توسط یه دوست