دوست تو

دوستت برای بدست آوردن سلامتی

10 Home and Herbal Remedies for Relieving Stomach and Abdominal Issues

مشکلات معده و دردهای شکمی امری شایع و همگانی است که ممکن است هر فرد در طول زندگی خود با آن مواجه شود. به همین جهت، آگاهی از راهکارهای مناسب برای پیشگیری و رفع این مسائل بسیار حائز اهمیت است. با شنا...
ادامه نوشته ..
۳۵ دقیقه پیش ساعت توسط یه دوست

زایش نوزاد با سه والد

تولد نوزاد با مشارکت سه والد ممکن است برای برخی از افراد غیرمعمول و حیرت‌انگیز به نظر برسد. با این حال، در دنیای امروزی که علم و فناوری با سرعت در حال پیشرفت است، چنین پدیده‌هایی دیگر خارج از انتظا...
ادامه نوشته ..
۳ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

این دردهای رایج بدن را جدی بگیرید

گاهی اوقات، یک درد یا ناراحتی ظاهراً جزئی و معمولی در بخشی از بدن می‌تواند نشان‌دهنده وجود یک بیماری جدی و بالقوه خطرناک باشد که اغلب نادیده گرفته می‌شود. این نوع از علائم ممکن است به راحتی از سوی ...
ادامه نوشته ..
۱۹ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

بدن پس از مصرف غذاهای تند چه واکنشی نشان می‌دهد؟

بعضی افراد تمایل و گرایش ذاتی به طعم های تند دارند و تفضیل می‌دهند که غذاهای حاوی طعم‌های تند و نیرومند را مصرف کنند. با این حال، پس از مصرف چنین غذاهایی، رویدادها و اتفاقاتی در درون بدن این افراد ...
ادامه نوشته ..
۲۱ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی جامع سندرم پاتلا و راهکارهای درمانی آن

سندرم پاتلا، نیز شناخته شده به عنوان زانوی دونده، یکی از مشکلات شایع است که ناشی از انجام برخی فعالیت های ورزشی یا نشستن طولانی مدت می باشد. این اختلال به طور قابل توجهی در میان زنان بیشتر از مردان...
ادامه نوشته ..
۲۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست

کاهش استرس با تماشای گیاهان

اگر فرد مورد نظر دچار اضطراب و تنش روحی است، یک روش ساده و مؤثر برای کاهش این احساسات وجود دارد. حتی در محیط های شهری، نگاه کردن به درختان و گیاهان می تواند به طور چشمگیری به آرام سازی ذهن و کاهش ا...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

آیا شستن نشاسته برنج باعث از بین رفتن آن میشود؟

بسیاری از مردم اشتباهاً تصور می‌کنند که با جوشاندن برنج، مواد نشاسته‌ای برنج خارج شده و در نتیجه میزان کالری آن کاهش می‌یابد. این باور در واقع نادرست است و فاقد پشتوانه علمی می‌باشد. برنج به عنوان ...
ادامه نوشته ..
یک روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود ظاهر پوست با ماسک ماش

برای زیبایی و جوانسازی پوست صورت، استفاده از مواد طبیعی و سنتی موجود در خانه گزینه مناسبی است. در این میان، ماسک ماش یکی از بهترین و تاثیرگذارترین ماسک های زیبایی برای پوست محسوب می‌شود. این ماسک ط...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بازیابی سلامت با درمان های سنتی

تبتی ها از قرن ها پیش، نسخه ای را می شناسند که به عنوان درمان جامع و موثری برای بهبود و رفع انواع دردها و مشکلات جسمی شناخته شده است. این دانش طبی کهن، که ریشه در تمدن و فرهنگ غنی تبت دارد، طی قرن ...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهترین محافظ پوست در برابر اشعه خورشید و زمان مناسب برای استفاده از آن

در روزهای گرم و آفتابی تابستان، استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب به عنوان یکی از ملزومات ضروری بیرون رفتن از منزل محسوب می‌شود. این اقدام به منظور حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های زیان‌بار خورشید و پیش...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بهبود سریع و طبیعی یبوست شدید در کودکان و بزرگسالان

بسیاری از افراد به دلیل کم تحرکی و تغذیه نامناسب، از یبوست شدید رنج می برند. عدم درمان به موقع این مشکل، می تواند منجر به بروز عوارض دیگری در بدن گردد. یبوست شدید، یک مسئله بهداشتی مهم محسوب می شود...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست

بررسی علائم شپش و راهنمای تشخیص آن

اگرچه خارش اولین نشانه حضور شپش در سر است، اما این موضوع تنها یکی از علائم وجود این انگل کوچک در سر افراد محسوب می‌شود. شپش همچنین می‌تواند از طریق تماس با وسایل آلوده به آن، به پوست سر افراد انتقا...
ادامه نوشته ..
۲ روز پیش ساعت توسط یه دوست