آیا شستن نشاسته برنج باعث از بین رفتن آن میشود؟
بسیاری از مردم اشتباهاً تصور میکنند که با جوشاندن برنج، مواد نشاستهای برنج خارج شده و در نتیجه میزان کالری آن کاهش مییابد. این باور در واقع نادرست است و فاقد پشتوانه علمی میباشد. برنج به عنوان ...
ادامه نوشته ..
۲ ساعت پیش ساعت توسط یه دوست